Mẹo lựa chọn mỹ phẩm an toàn và tự nhiên

Những thành phần nên tránh trong mỹ phẩm

Nhiều mỹ phẩm chứa các thành phần có thể gây hại cho sức khỏe, bao gồm chất tạo hương, tạo bọt, màu tổng hợp, chất hóa dầu, silicone, chất bảo quản và chất chống nắng nhân tạo. Dưới đây là một số thành phần nguy hiểm cần tránh:

• Petrolatum: Là mỡ khoáng tạo rào cản dầu, giúp giữ ẩm nhưng có thể gây dị ứng và không thân thiện với môi trường. Thường được dùng trong kem dưỡng ẩm vì giá rẻ.

• Formaldehyde: Thường được dùng để bảo quản xác chết, là thành phần không mong muốn trong mỹ phẩm. Khi thấy từ "urea" trên nhãn, có thể đó là một dạng của formaldehyde, dù không được ghi rõ.

Formaldehyde có nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe, như gây hen suyễn, kích ứng da và có thể dẫn đến ung thư. Parabens, được sử dụng để bảo quản mỹ phẩm, có thể gây kích ứng da nghiêm trọng nhưng vẫn được nhiều công ty ưa chuộng. Hydroquinone, mặc dù không phổ biến, có thể gây ra các bệnh về da nghiêm trọng. Diethanolamine, thường có trong chất tẩy rửa, có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ ung thư. Sodium Lauryl Sulfate là một chất tổng hợp, thường được gán mác là chiết xuất từ dừa dù thực chất không phải.

Nhiều loại dầu gội chứa thành phần gây kích ứng da đầu và rụng tóc. Khi chọn mỹ phẩm xanh, người tiêu dùng cần cảnh giác vì không phải sản phẩm nào ghi "mỹ phẩm tự nhiên" cũng thật sự sạch. Hãy chú ý đến thành phần thực vật, vì nhiều sản phẩm truyền thống chứa hóa chất tổng hợp có hại cho môi trường, trong khi các thương hiệu nổi tiếng ngày càng cung cấp sản phẩm chiết xuất tự nhiên. Ngoài ra, bao bì cũng quan trọng; sản phẩm dùng vật liệu tái chế như hộp giấy hoặc chai thủy tinh cho thấy cam kết bảo vệ môi trường.

Đừng tin hoàn toàn vào nhãn mác mỹ phẩm, vì không có quy định nào đảm bảo từ như “tự nhiên” hay “hữu cơ” là chính xác. Nhiều sản phẩm quảng cáo là “tự nhiên” nhưng vẫn chứa hóa chất độc hại. Nên tìm hiểu thương hiệu và chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín. Ngoài ra, tránh xa các sản phẩm chứa hương liệu (fragrance) vì chúng có thể chứa nhiều thành phần độc hại. Hãy lựa chọn sản phẩm có tinh dầu thiên nhiên thay thế.