Một nguyên nhân gây viêm âm đạo mà chị em thường không để tâm đến.

Ăn quá nhiều đồ ngọt không chỉ dẫn đến thừa cân, béo phì mà còn có thể gây ra bệnh viêm âm đạo. Nghiên cứu của WHO chỉ ra rằng nghiện đường và hút thuốc lá là hai nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Tiêu thụ nhiều đường có thể rút ngắn tuổi thọ và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, trong đó có viêm âm đạo. Bên cạnh vệ sinh cá nhân, chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng cần được chú ý. Phụ nữ có mức đường huyết cao thường dễ mắc các bệnh này.

Các chuyên gia khuyên cắt giảm đường hàng ngày, và kết quả thật đáng kinh ngạc: 90 người đã cải thiện tình trạng bệnh và không tái phát các bệnh phụ khoa. Điều này cho thấy mối liên hệ giữa tiêu thụ đường và bệnh phụ khoa. Vi khuẩn Candida gây viêm âm đạo phát triển trong môi trường axit, mà lượng đường cao trong máu làm tăng nồng độ axit này. Khoảng 30 phụ nữ mang thai và 10-20 phụ nữ không mang thai có vi khuẩn này, nhưng chỉ khi hệ miễn dịch suy yếu mới xuất hiện triệu chứng. Để ngăn ngừa viêm âm đạo, cần hạn chế đồ ngọt, vì tiêu thụ nhiều đường làm thay đổi môi trường âm đạo và dễ mắc bệnh.

2. Tránh dùng xà phòng để vệ sinh vùng kín: Nhiều phụ nữ thường dùng xà phòng hoặc sữa tắm để vệ sinh bộ phận sinh dục, nhưng điều này có thể gây khô âm hộ và mất cân bằng pH. Tốt nhất là chỉ rửa bằng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng để giữ cho vùng kín khô thoáng.

3. Hạn chế sử dụng băng vệ sinh hàng ngày: Việc dùng băng vệ sinh hàng ngày thường xuyên có thể gây viêm âm đạo, mặc dù nhiều người nghĩ rằng nó giúp vùng kín sạch sẽ. Sử dụng băng vệ sinh cùng với quần bó sát và quần lót không thấm hút mồ hôi sẽ gây bí bách và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, cần trang bị kiến thức về bệnh phụ khoa và bệnh lây truyền qua đường tình dục để có biện pháp phòng tránh hiệu quả.

Nguồn JK.nr

Source: https://afamily.vn/mot-nguyen-nhan-gay-viem-am-dao-chi-em-khong-bao-gio-nghi-toi-20150409082916327.chn