Mỹ nhân Cbiz lột xác ở tuổi 52, giữ dáng nhờ cách ăn khoai lang khác biệt

Trịnh Tú Văn là một trong những nữ Diva nổi tiếng của Hoa Ngữ, sinh năm 1972. Cô không chỉ thành công trong sự nghiệp ca hát mà còn ghi dấu ấn qua nhiều bộ phim như Feel 100, Chung Vô Diệm, và Bao La Vùng Trời. Ở tuổi 52, cô vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung và thân hình săn chắc, khiến nhiều người ngưỡng mộ. Tuy nhiên, Trịnh Tú Văn từng trải qua thời gian khó khăn khi đối mặt với căn bệnh trầm cảm sau bê bối ngoại tình của chồng, khiến cô có lúc xuất hiện với diện mạo kém sức sống. Hiện tại, việc cô lấy lại phong độ nhan sắc đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ cộng đồng mạng. Trong một cuộc phỏng vấn, cô chia sẻ về nỗi lo lắng của mình liên quan đến việc tăng cân và vẻ đẹp.

Trịnh Tú Văn hiện sẵn sàng chấp nhận bản thân với ngoại hình đầy đặn hơn nhưng khỏe khoắn. Trước đây, cô từng giảm cân cực đoan nhưng đã nhận ra sức khỏe mới là điều quan trọng. Nữ ca sĩ sinh năm 1972 không áp đặt chế độ ăn kiêng khắt khe, thường chia sẻ những món ăn yêu thích có nhiều calo như mì bò, khoai tây chiên. Khi cần kiểm soát cân nặng, cô ăn khoai lang tím nấu chín để giảm calo hấp thụ. Cô cũng duy trì tập luyện thường xuyên và thích chạy bộ để giữ vóc dáng săn chắc mà không cần giảm cân cực đoan.

Source: https://kenh14.vn/my-nhan-cbiz-lot-xac-o-tuoi-52-giu-dang-nho-cach-an-khoai-lang-khac-biet-215240729144241824.chn