Nguy cơ ngộ độc chì ở trẻ em: Những điều cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe của con bạn.

Nhiễm độc chì gây hại cho sức khỏe cả người lớn và trẻ nhỏ, nhưng tác động lên trẻ em và thai nhi nguy hiểm hơn nhiều. Chỉ một liều lượng nhỏ chì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh, sự phát triển và chức năng tế bào máu của trẻ. Nhận diện nguồn phát tán chì, như sơn, bụi, đất, không khí, thức ăn và nước uống, là cách hiệu quả nhất để phòng ngừa. Nghiên cứu cho thấy nước uống là một nguồn chính gây nhiễm độc chì, chiếm khoảng 20% tổng số nguyên nhân. Nhiễm độc chì có thể dẫn đến sinh non ở phụ nữ mang thai.

Trẻ sinh trước 37 tuần thường gặp nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm thiếu cân (dưới 2 kg), tổn thương não, thiếu máu, và chậm phát triển. Nhiễm độc chì có thể gây gián đoạn các giai đoạn phát triển như biết bò, đi, nói, cũng như ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và tư duy. Ngoài ra, trẻ có thể gặp vấn đề về thính giác và dạ dày, dẫn đến táo bón hoặc kén ăn. Để bảo vệ gia đình khỏi nguy cơ nhiễm độc chì, cần tránh xa các nguồn chì như đồ chơi độc hại nhập khẩu từ Trung Quốc và các khu vực công nghiệp nặng, đặc biệt trong giai đoạn trẻ từ 6 tháng đến 3 năm tuổi.

Trẻ ở độ tuổi này rất hiếu động, thường bò trên sàn và cho đồ vật lạ vào miệng, có thể dẫn đến nguy cơ nhiễm độc chì. Dưới đây là một số gợi ý để bảo vệ gia đình khỏi ngộ độc chì:

• Cẩn thận với đường ống nước cũ, vì chì từ gỉ kim loại có thể làm ô nhiễm nước. Hãy kiểm tra nồng độ chì trong nước máy.

• Tránh dùng nước nóng cho bữa ăn, vì nó dễ hấp thụ nhiều chì hơn nước lạnh.

• Lau dọn nhà cửa thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn có thể chứa chì.

• Đảm bảo chế độ ăn uống của trẻ đủ sắt và canxi, giúp giảm hàm lượng chì trong cơ thể nếu trẻ bị nhiễm độc.

• Hãy chú ý đến những nơi trẻ em chơi, tránh khu vực nguy cơ nhiễm độc chì cao như đường phố và bãi rác. Nếu nghi ngờ nước uống có chì, hãy sử dụng nước đóng chai hoặc nước lọc. Nước lạnh thường có hàm lượng chì thấp hơn, nên ưu tiên dùng nước lạnh. Trước khi dùng vòi nước không sử dụng lâu, hãy xả một lúc. Để đảm bảo an toàn, bạn nên kiểm tra nồng độ chì trong nước máy và nước giếng. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, đặc biệt là thực phẩm giàu canxi như sữa và rau xanh, giúp giảm hấp thu chì trong cơ thể.

Vitamin C trong cam và nước ép trái cây hỗ trợ sức khỏe. Chuyên gia Hanna-Attisha cho biết, chì có thể được bài tiết ra ngoài hoặc hấp thụ vào xương. Để ngăn ngừa điều này, nên bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin. Điều này giúp giảm lượng chì trong máu. Ngoài ra, không để dạ dày trống cũng có lợi cho trẻ. Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe thể chất, cần nuôi dưỡng trí óc trẻ bằng cách đọc sách và khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động trí tuệ.

Source: https://afamily.vn/ngo-doc-chi-cuc-ky-nguy-hiem-voi-tre-em-hay-chu-y-nhung-dieu-sau-de-bao-ve-con-em-minh-20160601102035738.chn