Nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn từ trào lưu "tắm nước đá"

Tắm nước đá, đặc biệt trong thời tiết lạnh, có thể làm tăng nguy cơ cảm lạnh và các bệnh về phổi, ảnh hưởng xấu đến sức đề kháng. Nhiệt độ nước đá thấp có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như nhức đầu, sổ mũi, viêm mũi dị ứng, suyễn, và các bệnh huyết áp, thấp khớp. Việc tiếp xúc với nước đá khi cơ thể đang mệt mỏi, vừa vận động hay đang ốm có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể quá mức, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tắm nước đá thường được thực hiện bằng cách dội nước đá từ trên đầu xuống, điều này càng nguy hiểm hơn.

Việc dội nước lạnh có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, như đột quỵ, do cơ thể không kịp thích ứng với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, ảnh hưởng đến huyết áp và tuần hoàn máu. Mặc dù "tắm nước đá" là một trào lưu thú vị, nhưng nó tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu bạn không khỏe, nên tránh thử nghiệm trào lưu này, đặc biệt trong thời tiết cực đoan.

Source: https://afamily.vn/nguy-hiem-suc-khoe-tiem-an-tu-trao-luu-tam-nuoc-da-2014082110079258.chn