Nguyên nhân thường gặp gây khô, ngứa da sau khi tắm

Dược sĩ Đỗ Xuân Hòa từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết nhiều người gặp tình trạng khô da, ngứa và mẩn đỏ sau khi tắm, cho thấy da nhạy cảm hoặc thiếu ẩm. Chỉ thoa kem dưỡng ẩm có thể không đủ, đặc biệt với làn da dễ tổn thương. Nguyên nhân có thể do tắm nước nóng làm mất lớp dầu bảo vệ da, khiến da khô và dễ kích ứng. Sản phẩm vệ sinh có hương thơm có thể gây dị ứng và viêm da tiếp xúc. Thời gian tắm lâu, đặc biệt với nước nóng, cũng làm tăng nguy cơ kích ứng. Để bảo vệ da, nên tắm nước ấm trong 5-10 phút, kiểm tra nhiệt độ nước và lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Không dưỡng ẩm sau khi tắm có thể dẫn đến khô và nứt nẻ da.

Sau khi tiếp xúc với nước nóng, da mất độ ẩm và dầu tự nhiên, đặc biệt ở các vùng nhạy cảm như mặt, tai, cổ và ngực. Việc không thoa kem dưỡng ẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về da như mụn trứng cá. Các bệnh lý da thường gặp bao gồm viêm da tiếp xúc do phản ứng với xà phòng hoặc mỹ phẩm, viêm da cơ địa do kích thích từ xà phòng và mồ hôi, và mề đay cholinergic khi cơ thể phản ứng với acetylcholin khi đổ mồ hôi. Thời tiết nóng hoặc lạnh cũng ảnh hưởng đến tình trạng da, gây khô, ngứa và phát ban. Dược sĩ Hòa khuyên nên điều chỉnh nhiệt độ nước, sử dụng xà phòng dịu nhẹ, thoa kem dưỡng ẩm sau tắm, chườm nước lạnh để làm dịu da, và uống nhiều nước. Nên ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C, E, collagen, và bổ sung các tinh chất thiên nhiên để giữ cho da khỏe mạnh. Độc giả có thể gửi câu hỏi về bệnh da liễu để được bác sĩ giải đáp.