Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa hiệu quả tình trạng vô sinh

Vô sinh ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Chị Hằng ở Thanh Hóa đã kết hôn gần 2 năm nhưng chưa có con, chị đã đi khám nhiều nơi nhưng không có kết quả khả quan. Chồng chị từ chối khám vì cho rằng sức khỏe tốt, nhưng sau khi thuyết phục, anh được phát hiện có chất lượng tinh trùng dưới 35 do thói quen nhậu nhẹt và hút thuốc. Tương tự, Ngân ở Hà Nội kết hôn 3 năm cũng chưa có con, gia đình chồng rất mong có cháu nội. Sau khi khám, bác sĩ cho biết Ngân bị nang buồng, tử cung mỏng và trứng nhỏ. Dù đã dùng thuốc kích trứng, nhưng vẫn chưa thành công, ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc gia đình.

Nhiều nguyên nhân gây vô sinh được nêu ra bởi TS Vương Văn Vệ, Giám đốc Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội. Các thói quen thư giãn không hợp lý như tắm nước nóng, ngâm bồn, xông hơi và sử dụng máy massage nóng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới. Ông cũng cảnh báo rằng nhiệt độ cao từ xông hơi (40-80 độ C) ảnh hưởng xấu đến tinh trùng. Thạc sĩ - BS Vũ Quốc Tuấn, Giám đốc Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe Hà Nội, cho biết tỉ lệ vô sinh ở giới trẻ gia tăng do ô nhiễm môi trường, thực phẩm không an toàn, tiền sử bệnh truyền nhiễm, cũng như các yếu tố như làm việc trong môi trường độc hại, nghiện rượu, bia và chất kích thích.

Phụ nữ có nguy cơ vô sinh do viêm vòi trứng, u nang buồng trứng, nạo hút phá thai, và sử dụng chất kích thích. Ngoài ra, chế độ sinh hoạt không hợp lý và việc sử dụng thuốc như thuốc điều hòa huyết áp, dạ dày, giảm mỡ máu cũng có thể làm giảm chất lượng trứng và tinh trùng. Điều trị vô sinh cần tùy theo từng cá thể và nguyên nhân, thường bao gồm điều trị cả hai vợ chồng và sử dụng thuốc hỗ trợ sinh sản. Bác sĩ cũng cảnh báo rằng việc tiêu thụ rượu, chất kích thích và nghiện hút có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản.

Rượu có thể làm yếu chức năng gan và gây thiếu hụt dưỡng chất, ảnh hưởng tiêu cực đến sản xuất tinh trùng. Nam giới cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt hợp lý, đảm bảo vệ sinh cá nhân, hạn chế chất kích thích, không mặc quần lót chật và tắm nước nóng, đồng thời quản lý stress và thư giãn để tăng cường sức khỏe sinh sản. Việc sử dụng laptop trên đùi và điện thoại trong túi quần cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng. Thực phẩm giàu kẽm (thịt, hải sản), vitamin B6 (gia cầm) và vitamin E (các loại hạt) rất tốt cho khả năng sinh sản của cả nam và nữ.