Nhiều mẹ bỏ qua một tỷ lệ quan trọng khi chọn sữa cho bé, chỉ tập trung vào việc tăng cân và phát triển chiều cao.

Sau 6 tháng bú mẹ hoàn toàn, trẻ sẽ bắt đầu giai đoạn ăn dặm, và mẹ sẽ cho trẻ làm quen với sữa công thức và các món ăn thô. Việc chọn sữa phù hợp giữa hàng chục loại khác nhau khiến nhiều bà mẹ cảm thấy khó khăn. Tiêu chí lựa chọn sữa của nhiều mẹ Việt thường dựa vào khả năng tăng chiều cao và cân nặng, tiếp theo là hãng sữa, mùi vị, độ tuổi và giá cả. Chị Hà My, 28 tuổi, đã phải thử nhiều loại sữa cho con gái mình vì bé không thích vị của loại đầu tiên. Còn chị Thùy Linh, 30 tuổi, đã tìm hiểu kỹ lưỡng trên mạng trước khi mua sữa cho con.

Khi chọn sữa cho con, nhiều bà mẹ thường chỉ chú trọng đến việc sữa có giúp bé tăng cân và phát triển chiều cao hay không, mà bỏ qua tỷ lệ đạm, một yếu tố quan trọng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ huynh nên chọn sữa công thức dựa vào các tiêu chí như: độ tuổi và cân nặng của bé, tình trạng sức khỏe (sinh thiếu tháng, đủ tháng, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, béo phì), tình trạng dị ứng, phản ứng sau khi uống (nổi mụn, tiêu chảy, táo bón) và giá sữa phù hợp với khả năng tài chính của gia đình.

Điểm cần lưu ý là tỷ lệ đạm trong sữa phải phù hợp với độ tuổi của trẻ: từ 0-12 tháng nên có tỷ lệ 11-18%, từ 12-36 tháng là 18-34%. Thiếu đạm có thể gây suy dinh dưỡng và suy giảm miễn dịch, trong khi thừa đạm có thể dẫn đến rối loạn hormone và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài đạm, mẹ cũng nên chú ý đến các chất dinh dưỡng khác như DHA, ARA, Beta-Glucan để hỗ trợ phát triển não bộ và hệ miễn dịch. Màu sắc sữa cũng quan trọng: sữa chất lượng thường có màu vàng nhạt, mùi thơm dễ chịu. Nên cho trẻ dùng sữa trong 2 tháng để kiểm tra dị ứng trước khi quyết định có tiếp tục hay không.

Chào các mẹ! aFamily.vn và aFamilyst đã sẵn sàng là nơi đáng tin cậy để bạn chia sẻ tâm sự trong hành trình làm mẹ và chăm sóc gia đình. Hãy truy cập aFamily.vn và aFamilyst.vn hàng ngày để không bỏ lỡ những chương trình hấp dẫn nhé!

Source: https://afamily.vn/chi-chu-y-vao-viec-tang-can-phat-trien-chieu-cao-nhieu-me-bo-qua-ty-le-vo-cung-quan-trong-nay-khi-chon-sua-cho-be-20211207235527946.chn