Những biến đổi bất ngờ của cơ thể sau 1 giờ sinh nở

1. Sau khi sinh, nhiều bà mẹ giảm trọng lượng cơ thể khoảng 5-10 kg, bao gồm trọng lượng em bé (3-3,5 kg), nhau thai (0,5-1 kg) và khoảng 1 kg từ máu và nước ối. Một tuần sau, mẹ có thể giảm thêm 3-4 kg do đào thải nước dư thừa.

2. Nhau thai bong ra sau khi em bé ra đời, thường trong khoảng 5-120 phút. Quá trình này tạo ra một "vết thương" trong tử cung và có thể khiến sản phụ chảy khoảng 300ml máu, nhưng không ảnh hưởng đến sức khỏe do lượng máu này đã được cơ thể lưu trữ.

Bạn không cần lo lắng khi gặp hiện tượng tự nhiên này. Sau sinh, nếu nhau thai không bong ra hoàn toàn, sản phụ có thể bị nhiễm trùng hoặc băng huyết. Do đó, cần chú ý sự thay đổi của cơ thể trong 24 giờ đầu sau sinh.

Tử cung sẽ nhanh chóng co lại từ kích thước lớn như quả bóng tập thể dục xuống chỉ bằng quả dưa. Khi nhau thai bong ra, cơn co tử cung bắt đầu xuất hiện, và bạn có thể cảm nhận tử cung cứng và cao ngang rốn. Mỗi ngày, đáy tử cung giảm khoảng 1-2cm trong 10-14 ngày, và sẽ không còn sờ thấy tử cung sau thời gian này. Tử cung sẽ phục hồi kích thước ban đầu trong 6-8 tuần.

Sau khi sinh, người mẹ thường cảm thấy kiệt sức do mất nhiều sức lực trong quá trình vượt cạn. Họ có thể trải qua cảm giác bồng bềnh, đau đầu, tê chân tay, và thị lực kém. Các cơ quan trong cơ thể cũng dần trở về vị trí ban đầu, gây khó chịu. Để hồi phục, mẹ cần thời gian nghỉ ngơi và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Những hình ảnh về cơ thể phụ nữ sau sinh thường rất xúc động.

Source: https://afamily.vn/nhung-thay-doi-ngac-nhien-cua-co-the-1-gio-sau-sinh-20131105040714385.chn