Những điều cần lưu ý để ngăn ngừa viêm niệu đạo trong mùa hè

Viêm niệu đạo là bệnh phổ biến, đặc biệt ở nữ giới do cấu trúc cơ quan sinh dục phức tạp. Bệnh thường gia tăng vào mùa hè. Nguyên nhân viêm niệu đạo ở nữ giới nhiều hơn nam giới gồm: niệu đạo ngắn, thẳng và rộng (3-4 cm), tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập dễ dàng. Khoảng cách gần giữa lỗ niệu đạo, âm đạo và hậu môn cũng góp phần do có nhiều vi khuẩn. Ngoài ra, những giai đoạn sinh lý như kinh nguyệt và mang thai cũng là yếu tố nguy cơ, trong đó vệ sinh kém trong kỳ kinh nguyệt và sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ làm tăng nguy cơ viêm niệu đạo.

Điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh là rất dễ xảy ra, đặc biệt là ở phụ nữ trong mùa hè. Một số lý do khiến phụ nữ dễ bị viêm niệu đạo trong mùa này bao gồm:

1. Thiếu ngủ và sức đề kháng giảm trong mùa hè.

2. Khí hậu nóng ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

3. Đổ mồ hôi nhiều nhưng uống ít nước làm giảm lượng nước tiểu, không đủ để rửa sạch vi khuẩn.

4. Mặc đồ lót chật và không thấm hút khiến vùng kín ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Ngoài ra, quan hệ tình dục thường xuyên cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm niệu đạo do lây nhiễm từ bạn tình.

Sự nghi ngờ này chỉ đúng một phần. Bên cạnh các tác nhân gây bệnh như viêm âm đạo do Trichomonas, bệnh lậu, giang mai, vi khuẩn E.coli là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm niệu đạo ở nữ, chủ yếu do vệ sinh kém và ô nhiễm. Mặc dù hoạt động tình dục không phải là nguyên nhân chính, nhưng tần suất quan hệ tình dục cao (trên 3 lần/tuần) có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tiết niệu lên tới 50% và tái phát đến 58%. Do đó, chị em nên giảm tần suất quan hệ trong mùa hè.

Các chuyên gia khuyến cáo chị em nếu bị viêm niệu đạo trong mùa hè, hãy uống nhiều nước để đi tiểu thường xuyên. Nhiều người ngại uống nước do triệu chứng khó chịu như nóng, rát, nhưng việc nhịn tiểu có thể gây hại. Thời gian nước tiểu ở trong bàng quang lâu khiến vi khuẩn sinh sôi, và bàng quang căng đầy có thể dẫn đến viêm bể thận. Nước tiểu giúp loại bỏ vi khuẩn, vì vậy hãy đảm bảo uống đủ nước. Cuối cùng, chị em cần phân biệt giữa viêm niệu đạo thông thường và bệnh lây qua đường tình dục.

Cần đến bác sĩ hoặc trung tâm y tế để kiểm tra, xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời; bạn tình cũng nên được kiểm tra nếu cần. Lạm dụng thuốc kháng sinh không đúng cách có thể gây hại hơn lợi. Nhịn tiểu vì sợ lạnh có thể dẫn đến choáng ngất và viêm nhiễm đường tiết niệu.

Source: https://afamily.vn/dieu-can-biet-de-phong-tranh-viem-nieu-dao-trong-mua-he-20130529122542795.chn