Những đối tượng cần lưu ý khi tiêu thụ trái cây.

Một số người bị dị ứng với dứa, dẫn đến triệu chứng như nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy. Do đó, họ nên tránh ăn dứa. Những người có thể chất yếu hoặc sau sinh không nên ăn hồng, mặc dù loại quả này thơm ngon và chứa nhiều vitamin C. Hồng có tính hàn và chứa tanin, có thể gây khô miệng và táo bón nếu ăn nhiều. Nên ăn hồng với lượng vừa phải, tránh khi bụng đói và không ăn vỏ hoặc hồng chưa chín. Những người tì vị suy nhược cũng nên hạn chế ăn táo và đào.

Ăn nhiều chuối tiêu có thể sinh đờm, gây hại cho răng, mặc dù nó có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, giải độc. Tuy nhiên, những người có tì vị yếu hoặc tiêu chảy không nên ăn. Đào và mận cũng không nên ăn nhiều vì dễ sinh nhiệt và đờm. Mơ chua có thể hại răng nếu ăn quá nhiều. Dưa đỏ ngon và có tác dụng giải nhiệt, nhưng ăn nhiều có thể tổn thương tì vị. Chuối tiêu không phù hợp cho những người bị viêm thận mãn, suy thận, viêm khớp, tiểu đường hay dạ dày yếu do hàm lượng đường cao có thể làm bệnh nặng thêm.

Nhiều người tin rằng ăn chuối giúp nhuận tràng, nhưng thực tế chuối có thể làm nặng thêm tình trạng táo bón. Chuối thường được thu hoạch khi chưa chín và xử lý bằng hóa chất để nhanh chín, gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là với những người có dạ dày yếu. Dù ăn trái cây có lợi cho sức khỏe, người bệnh cần cẩn trọng khi lựa chọn loại trái cây để tránh làm nặng thêm tình trạng bệnh.