Những Sai Lầm Trong Chăm Sóc Vùng Nhạy Cảm Có Thể Khiến Chị Em Gặp Tổn Thương Không Ngờ Tới

Giữ cho vùng nhạy cảm khỏe mạnh không khó, nhưng nhiều chị em vì bất cẩn hoặc lười nhác đã gây nguy hiểm cho vùng kín. Họ thường chỉ chú ý đến sức khỏe các cơ quan khác mà bỏ qua vùng nhạy cảm. Vùng này có tính axit tự nhiên và chứa vi khuẩn có ích giúp chống nhiễm trùng và duy trì pH bình thường. Bất kỳ tác động bên ngoài nào cũng có thể gây kích ứng, nhiễm trùng và tổn thương. Do đó, chăm sóc đúng cách cho vùng nhạy cảm là rất quan trọng để tránh những rủi ro không mong muốn.

1. Xông hơi và thụt rửa vùng kín quá nhiều được cho là không an toàn. Gwyneth Paltrow từng khuyên xông hơi để làm sạch, nhưng các chuyên gia sức khỏe như Tiến sĩ Raquel Dardik và Phó giáo sư Constance Young phản đối. Họ cho rằng xông hơi có thể gây bỏng và thụt rửa có thể làm hại vi khuẩn có lợi, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Tiến sĩ Angela Chaudhari cũng khuyến cáo không nên vệ sinh vùng kín quá thường xuyên.

Bộ phận này có khả năng tự làm sạch, bạn chỉ cần rửa bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phụ nữ, giữ khô ráo mà không cần tác động mạnh. Mặc quần chip quá chật hoặc bẩn có thể gây tổn thương cho vùng kín, kích ứng da và tăng nguy cơ nhiễm nấm. Đồ lót chật cũng làm tăng nhiệt độ và độ ẩm, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, đồng thời có thể gây nứt nẻ da. Lượng dịch âm đạo tiết ra hàng ngày là bình thường.

Chúng ta cần thay quần chip ít nhất một lần mỗi ngày để tránh vi khuẩn tấn công vùng kín. Nếu lười biếng mặc quần cũ bẩn, bạn đang tự hại mình. Ngoài ra, không lau khô sau khi tắm hoặc vệ sinh cũng là một vấn đề. Nếu không có khăn hoặc giấy, hãy xử lý ngay khi có thể, vì để vùng kín ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm men phát triển, dẫn đến kích ứng và nhiễm trùng.

4. Không sử dụng dung dịch vệ sinh hàng ngày. Chỉ dùng nước để vệ sinh vùng kín là phương pháp cổ điển nhưng không hoàn toàn an toàn. Xà phòng và sữa tắm có thể gây hại cho vùng nhạy cảm này, làm thay đổi độ pH và dẫn đến viêm nhiễm. Chị em nên sử dụng dung dịch vệ sinh tự nhiên như muối, lô hội, bạc hà để làm sạch nhẹ nhàng, khử mùi và duy trì độ ẩm. Tốt nhất là chọn sản phẩm được khuyến cáo bởi các bệnh viện lớn để bảo vệ sức khỏe sinh sản. Hãy chăm sóc vùng nhạy cảm và tránh để ẩm ướt quá lâu.

Chị em nên hiểu và chăm sóc bảo vệ vùng kín, vì đây là bộ phận rất nhạy cảm và quan trọng.

Source: https://afamily.vn/sai-lam-trong-cham-soc-vung-nhay-cam-dan-den-nhung-ton-thuong-chi-em-khong-luong-het-duoc-20170712081833655.chn