Nữ giới có tử cung yếu, dễ mắc bệnh thường làm 4 việc, điều cuối cùng ít ai ngờ tới

Tử cung, được coi là “trái tim thứ hai” của phụ nữ, rất dễ bị tổn thương do thói quen hàng ngày. Bệnh lý liên quan đến tử cung không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn có thể đe dọa tính mạng và tác động xấu đến sức khỏe tinh thần cũng như ngoại hình của phụ nữ. Để giữ gìn sức khỏe tử cung, cần tránh 4 thói quen xấu sau đây:

1. Vệ sinh vùng kín sai cách: Cần vệ sinh đúng cách, không quá kỹ hoặc quá sơ sài. Tránh lạm dụng hóa chất tẩy rửa và thụt rửa âm đạo. Lau rửa sau khi đi vệ sinh và chú ý vệ sinh trước và sau khi quan hệ tình dục.

2. Hay thức khuya: Thức khuya không chỉ hại cho sức khỏe tổng thể mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho tử cung. Phụ nữ làm việc vào ban đêm có nguy cơ ung thư cao hơn và thức khuya có thể gây rối loạn hormone, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt và tăng nguy cơ mắc u xơ tử cung.

Thức khuya ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, đặc biệt là do virus HPV. Nghiên cứu của Đại học Inje Hàn Quốc cho thấy phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm có tỷ lệ thụ thai giảm 46% do cortisol tăng cao, gây hại cho tử cung và khả năng sinh sản.

Nạo phá thai nhiều lần cũng gây tổn thương nghiêm trọng cho tử cung, có thể dẫn đến các biến chứng như tắc vòi trứng, viêm nội mạc và vô sinh.

Ngoài ra, thói quen mặc đồ hở eo và không giữ ấm bụng có thể gây chứng lạnh tử cung, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Việc không giữ ấm khu vực bụng có thể dẫn đến đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt và suy yếu tử cung.

Source: https://kenh14.vn/nu-gioi-co-tu-cung-yeu-de-mac-benh-thuong-lam-4-viec-dieu-cuoi-cung-it-ai-ngo-toi-215240803192351024.chn