Sáng thức dậy gặp các vấn đề sức khỏe này, bạn nên chủ động đi khám ngay lập tức.

Cơ thể chúng ta có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nhưng nhiều người thường không chú ý. Một số dấu hiệu vào buổi sáng có thể chỉ ra vấn đề nghiêm trọng.

• Hoa mắt, chóng mặt: Nếu cảm thấy chóng mặt khi mới ngủ dậy, có thể do mạch máu ở đốt sống cổ bị chèn ép, ảnh hưởng đến lưu thông máu lên não. Nên nằm thêm 30 giây trước khi ngồi dậy từ từ để tránh tình trạng này.

• Toàn thân cứng đơ: Nếu các khớp cứng đơ sau khi thức dậy, có thể là dấu hiệu bệnh khớp. Hãy khởi động nhẹ nhàng để nới lỏng cơ thể.

Một số người có tiền sử dị ứng như viêm cơ da, nổi ban đỏ, đa xơ cứng có thể gặp hiện tượng cứng đơ toàn thân vào buổi sáng. Nếu sáng dậy thấy cổ họng có đờm, cần cẩn trọng vì có thể liên quan đến các bệnh phổi hoặc phế quản. Đờm màu nhạt có thể do nhiễm gió, trong khi đờm màu vàng và đặc thường liên quan đến cảm lạnh. Đặc biệt, nếu đờm có máu, có thể là dấu hiệu của lao phổi hoặc ung thư phổi. Nếu miệng có mùi nước tiểu, đây có thể là triệu chứng bệnh thận, trong khi mùi hôi miệng có thể liên quan đến dạ dày, gan hoặc bệnh răng miệng. Cuối cùng, màu sắc nước tiểu khi thức dậy cũng phản ánh tình trạng sức khỏe, với màu vàng nhạt là dấu hiệu của người khỏe mạnh.

Nếu nước tiểu có màu vàng đậm, có thể do ăn mặn và thiếu nước. Nước tiểu có mùi khó chịu có thể do chế độ ăn nhiều tỏi, hành, bia hoặc rượu. Nếu nước tiểu có mùi ngọt, có thể là dấu hiệu bệnh tiểu đường. Nếu thấy nước tiểu có máu, cần khám ngay vì có thể liên quan đến ung thư bàng quang hoặc thận.

Về phân, màu nâu vàng và không nặng mùi cho thấy sức khỏe tốt. Phân màu đậm, khô có thể do nóng ruột hoặc bệnh dạ dày. Nếu có lẫn máu, cần chú ý vì có thể là bệnh trĩ hoặc ung thư ruột.

Source: https://afamily.vn/sang-ngu-day-gap-phai-nhung-van-de-suc-khoe-nay-thi-nen-chu-dong-di-kham-ngay-20180905125902986.chn