"Sở hữu làn da sáng mịn tự nhiên nhờ loại gia vị này"

Quế không chỉ là gia vị mang lại hương vị cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm khả năng điều chỉnh lượng đường huyết và huyết áp. Đặc biệt, quế còn có tác dụng làm đẹp da, giúp loại bỏ mụn trứng cá. Nó ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn như Staphylococcus epidermidis và Propionibacterium acnes, đồng thời ức chế enzyme 5α-reductase, làm giảm sản xuất bã nhờn ở da dầu.

Kết hợp quế và mật ong có thể tăng cường hiệu quả chống vi khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá. Quế không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ của da mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm và sự xuất hiện nếp nhăn nhờ vào hợp chất cinnamaldehyde, thúc đẩy tổng hợp collagen. Mọi người có thể thêm quế vào món ăn hoặc pha trà để làm đẹp da. Ngoài ra, quế cũng có thể giúp làm sáng da, cải thiện tình trạng sắc tố melanin, từ đó giảm thiểu vết tàn nhang.

Quế là lựa chọn tuyệt vời cho việc điều trị tăng sắc tố da nhờ khả năng ngăn ngừa hình thành melanin và làm sạch da với đặc tính kháng khuẩn mạnh. Nghiên cứu cho thấy quế ức chế enzym tyrosinase và có các hợp chất như eugenol và cinnamaldehyde giúp tăng cường hiệu quả. Bạn có thể bôi dầu quế pha loãng lên các đốm đen, kết hợp với dầu dừa để tăng cường độ ẩm và làm sáng da. Tuy nhiên, hãy kiểm tra trước để tránh kích ứng. Ngoài ra, quế cũng có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng da do nấm, nhờ vào các hợp chất kháng khuẩn.

Bôi dầu quế pha loãng lên vùng nhiễm trùng hoặc rửa sạch bằng nước quế, chuẩn bị bằng cách đun 8-10 que quế với 4 ly nước trong 45 phút. Ngâm chân trong nước quế thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn. Kết hợp quế và mật ong để tăng cường hiệu quả chống vi khuẩn và trị mụn trứng cá. Quế cũng giúp bảo vệ da khỏi ô nhiễm, vì cinnamaldehyde trong quế có thể ức chế tác động của các chất ô nhiễm. Chàm là một tình trạng viêm da phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 30 triệu người Mỹ, theo bác sĩ da liễu Michelle Pelle.

Bệnh da liễu có triệu chứng khô da, nổi mẩn và mụn nước. Người xưa đã dùng bột quế và mật ong để điều trị, nhờ quế có đặc tính chống viêm, bảo vệ da khỏi vi khuẩn. Nghiên cứu cho thấy cinnamaldehyde trong quế ức chế yếu tố gây viêm NF-κB liên quan đến bệnh chàm, và có thể ngăn ngừa viêm da ở các bệnh khác. Tuy nhiên, dầu quế có thể gây kích ứng, đặc biệt với da nhạy cảm, nên cần sử dụng cẩn thận. Nên dùng tối đa 12 thìa cà phê bột quế mỗi lần, hoặc 2-3 giọt dầu quế, và luôn trộn với dầu khác như dầu dừa hoặc kết hợp với sữa, mật ong.

Nguồn Curejoy.

Source: https://afamily.vn/ban-hoan-toan-co-the-so-huu-lan-da-sang-min-tu-nhien-nho-su-dung-loai-thuc-pham-gia-vi-nay-20180811140815205.chn