Thời điểm lý tưởng để mang thai sau khi sẩy thai.

Chào bác sĩ, em 25 tuổi, mới cưới chồng được 5 tháng và vừa sẩy thai sau 1 tháng mang bầu. Em lo lắng không biết nên chờ bao lâu mới có thai lại. Một số người nói có thể mang thai ngay nhưng em nghe rằng cần đợi tử cung hồi phục. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em không? Em cảm ơn.

Trả lời: Diệu Linh, WHO khuyến cáo nên chờ ít nhất 6 tháng sau khi sẩy thai để cơ thể hồi phục và chuẩn bị cho thai kỳ mới. Thời gian này cũng giúp các cặp vợ chồng vượt qua nỗi buồn và lấy lại tinh thần. Tuy nhiên, thời gian nghỉ ngơi có thể khác nhau giữa các cặp vợ chồng.

Các cặp vợ chồng có thể điều chỉnh thời gian mang thai tùy thuộc vào tình hình kinh tế, sức khỏe và gia đình. Để chuẩn bị cho lần mang thai tiếp theo, mẹ nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thuốc lá, rượu và cà phê, cũng như bổ sung vitamin D, sắt, kẽm và canxi. Bố cũng cần chăm sóc sức khỏe, ăn uống lành mạnh và giảm rượu, vì tinh trùng kém có thể dẫn đến sẩy thai. Cả hai nên kiểm tra sức khỏe và điều trị các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa trước khi mang thai để đảm bảo em bé khỏe mạnh. Nhiều nguyên nhân gây sẩy thai như rối loạn miễn dịch, hormone và các vấn đề về buồng trứng, vì vậy việc thăm bác sĩ trước khi mang thai là rất quan trọng để nhận được lời khuyên và kiểm tra sức khỏe.

Chúc vợ chồng bạn sức khỏe và hạnh phúc! Nếu có thắc mắc về sức khỏe sinh sản, sức khỏe giới tính hay tình dục, hãy gửi câu hỏi về email suckhoeafamily.vn.

Source: https://afamily.vn/thoi-diem-tot-nhat-de-mang-thai-lai-sau-khi-say-thai-2015100903425313.chn