Tinh bột nghệ: Lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng cần tránh cho 3 nhóm người này.

Nghệ không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe nhờ chứa curcumin, có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, cải thiện miễn dịch và hỗ trợ lành vết thương. Tuy nhiên, ba nhóm người không nên sử dụng bột nghệ để tránh tác hại, đặc biệt là người bị sỏi thận, vì việc tiêu thụ nghệ có thể làm tăng nồng độ axit oxalic trong nước tiểu, dẫn đến hình thành sỏi thận.

Người vừa phẫu thuật không nên dùng nghệ vì nó có tác dụng chống đông máu. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc hạ đường huyết, hãy tránh tinh bột nghệ, vì curcumin trong nghệ có thể làm giảm đường huyết quá mức, gây nguy hiểm.

Source: https://afamily.vn/tinh-bot-nghe-rat-tot-cho-suc-khoe-va-lam-dep-nhung-dai-ky-voi-3-nhom-nguoi-sau-20230803081731933.chn