Trà 5000 năm tuổi: Lợi ích cho người tiểu đường, tăng cường sinh lý nam giới, giúp phụ nữ giảm cân và làm đẹp da.

Nếu bạn quan tâm đến những thức uống tốt cho sức khỏe từ thiên nhiên, trà gừng là một lựa chọn tuyệt vời. Uống 1-2 cốc trà gừng mỗi ngày giúp thông xoang, long đờm và ngăn ngừa bệnh tật. Gừng chứa nhiều hợp chất có lợi cho dạ dày và ruột, giúp phòng ngừa ung thư. Trà gừng có lịch sử 5000 năm tại Trung Quốc và được yêu thích tại Nhật Bản. Trong Đông y, gừng tươi (Sinh Khương) có tác dụng tán hàn, long đờm và kích thích tiêu hóa. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu, như tăng cường sinh lực cho nam giới và hỗ trợ giảm cân cho phụ nữ. Cách làm: Hãm gừng với nước nóng.

1. Thêm chanh và mật ong vào trà gừng để có cốc trà thơm ngon, tốt cho nam giới bị yếu sinh lý.

2. Uống trà gừng nóng hàng ngày giúp trị viêm đường hô hấp như ho hen và viêm họng.

3. Một cốc trà gừng mỗi ngày hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa khó tiêu, buồn nôn và ợ chua; có thể thêm nước ép bạc hà, nước cốt chanh và mật ong để giảm ốm nghén khi mang thai.

4. Trà gừng với chanh giúp giảm nguy cơ tổn thương thận và hỗ trợ bệnh tiểu đường nhờ vào kẽm trong gừng, có tác dụng hạ đường huyết.

5. Nước gừng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ giảm cân.

Gừng giúp cơ thể hấp thụ chất béo tốt hơn và hỗ trợ giảm cân. Nó cũng làm đẹp da và tóc nhờ chứa chất chống oxy hóa và vitamin A, C, đồng thời có đặc tính kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa bệnh ngoài da. Ngoài ra, gừng bảo vệ não khỏi bệnh Alzheimer bằng cách làm chậm suy thoái tế bào và giảm viêm. Gừng còn giúp giảm đau cơ sau khi tập luyện. Tuy nhiên, những người có cơ địa nóng trong nên cẩn thận khi sử dụng trà gừng.

• Người mắc bệnh gan: Không nên ăn gừng hoặc uống trà gừng vì có thể kích thích tế bào gan, gây hại và thậm chí dẫn đến hoại tử.

• Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng: Gừng có thể làm tăng kích ứng niêm mạc dạ dày, gây tổn thương nghiêm trọng hơn nếu đã có vết loét.

• Người bị huyết áp cao: Không nên sử dụng gừng, đặc biệt khi huyết áp tăng, vì có thể làm tình trạng nặng thêm và gây tai biến.

• Phụ nữ mang thai tháng cuối: Nên tránh gừng vì có thể làm tăng huyết áp. Cũng cần thận trọng khi cho con bú do gừng có thể ảnh hưởng đến trẻ.

Source: https://afamily.vn/loai-tra-co-tuoi-tho-tu-5000-nam-truoc-tot-cho-nguoi-tieu-duong-dan-ong-dung-se-sung-man-chuyen-phong-the-phu-nu-se-giam-can-da-de-sang-min-20220310193422789.chn