Trẻ có trí tuệ cảm xúc thấp có thể nhận ra ngay khi còn nhỏ: Hy vọng con bạn không nằm trong số đó

Trí tuệ cảm xúc (EQ) rất quan trọng. Dù có IQ cao, nhưng EQ thấp sẽ khiến người ta khó được yêu thương và hòa nhập xã hội. Giáo sư Lý Mai Cẩn, nhà giáo dục nổi tiếng Trung Quốc, khẳng định rằng EQ có thể nhận diện từ nhỏ. Trẻ em có EQ thấp thường nhạy cảm, khó chấp nhận chỉ trích và dễ khóc lóc khi gặp sai lầm. Chúng có thể thu mình lại khi đối mặt khó khăn và khó kiểm soát cảm xúc, thường xuyên la hét hoặc cáu gắt. Ngoài ra, trẻ cũng có xu hướng đổ lỗi cho người khác thay vì nhận trách nhiệm về bản thân.

Trẻ thường thiếu dũng cảm để nhận lỗi, vì vậy cha mẹ nên trò chuyện, phân tích và giúp trẻ sửa sai thay vì mắng mỏ. Những trẻ này có thể thiếu tự chủ và gặp khó khăn trong giao tiếp, biểu hiện của chỉ số EQ thấp, nên cha mẹ không nên bỏ qua. Gia đình là môi trường giáo dục trí tuệ cảm xúc chính. Cha mẹ cần giúp trẻ nhận biết cảm xúc bằng cách gắn nhãn cho chúng, sử dụng từ ngữ mô tả cảm xúc tích cực và tiêu cực. Khi trẻ buồn, phụ huynh nên thể hiện sự đồng cảm để trẻ cảm thấy được thấu hiểu.

Trẻ em cần học cách thể hiện cảm xúc phù hợp, và cha mẹ là những người mẫu cho kỹ năng này. Hãy thường xuyên sử dụng từ ngữ cảm xúc trong giao tiếp hàng ngày, như cảm giác tức giận khi thấy hành vi xấu ở trẻ hoặc hạnh phúc khi có bạn bè đến chơi. Để giúp trẻ ứng phó lành mạnh, phụ huynh có thể dạy trẻ hít thở sâu khi tức giận và tạo một bộ công cụ giúp điều chỉnh cảm xúc, như sách tô màu hay nhạc nhẹ. Đặt những món đồ này trong một hộp đặc biệt và hướng dẫn trẻ sử dụng khi cần. Duy trì mối quan hệ tốt đẹp giữa cha mẹ và con cái sẽ cải thiện trí tuệ cảm xúc, vì vậy cha mẹ nên giao tiếp nhiều hơn và cho phép trẻ bộc lộ cảm xúc một cách thích hợp.

Thường xuyên trò chuyện, hỏi han và lắng nghe con để giúp con thể hiện bản thân, giải phóng cảm xúc tiêu cực và học cách xử lý cảm xúc. Chỉ số EQ có thể được cải thiện nếu bố mẹ kiên nhẫn giáo dục và hướng dẫn. Hãy để trí tuệ xúc cảm giúp trẻ tự tin mở cánh cửa ra thế giới.

Source: https://kenh14.vn/tre-co-tri-tue-cam-xuc-thap-co-the-nhan-ra-ngay-khi-con-nho-hy-vong-con-ban-khong-nam-trong-so-do-215241030160520048.chn