Trời lạnh dễ gây đau tim, đột quỵ

Bài viết được tư vấn bởi BS. CK2 Phạm Trần Xuân Hồng, Trưởng khoa Phục hồi chức năng tim mạch, Bệnh viện Tim Tâm Đức. Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, như đau tim và đột quỵ. Nghiên cứu cho thấy nhiệt độ giảm 2,9 độ C trong 24 giờ có thể làm tăng 11% tỷ lệ đột quỵ. Tại Brazil, nghiên cứu cho thấy nhiệt độ lạnh có thể tăng số ca tử vong do đột quỵ, đặc biệt ở người trên 65 tuổi. Ở Mỹ, các ca nhập viện do đột quỵ cũng thường xảy ra khi nhiệt độ thấp hơn. Khi trời lạnh, tim phải làm việc nhiều hơn để duy trì lưu thông máu do mạch máu co lại, dẫn đến tăng huyết áp và nhịp tim.

Thời tiết lạnh làm tăng gánh nặng cho tim, khiến người mắc bệnh tim có nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim cao hơn. Nhiệt độ thấp kích thích cơ thể tạo ra yếu tố đông máu, dễ gây cục máu đông và vỡ mảng bám. Hạ thân nhiệt do không mặc ấm có thể ảnh hưởng đến chức năng tim và gây rung nhĩ. Để phòng ngừa, hạn chế ra ngoài khi trời lạnh, mặc ấm nhiều lớp, giữ ấm đầu và tay, và tránh gắng sức. Nếu đổ mồ hôi khi ra ngoài lạnh, hãy dừng lại và vào trong. Ngoài ra, tiêm phòng cúm và tránh uống rượu trước khi ra ngoài.