Vợ tỷ phú U60 vẫn thu hút sự chú ý nhờ vẻ ngoài trẻ trung, cuốn hút: Bí quyết từ 2 thói quen đơn giản ai cũng có thể áp dụng.

Salma Hayek, một biểu tượng gợi cảm của Hollywood từng được đề cử giải Oscar, kết hôn với tỷ phú Francois-Henri Pinault vào năm 2009. Ông là chủ tịch của tập đoàn thời trang Kering, sở hữu nhiều thương hiệu nổi tiếng như Gucci và Balenciaga. Trong một cuộc phỏng vấn, Hayek chia sẻ cô duy trì vẻ trẻ trung ở tuổi 56 nhờ thiền và nghe nhạc, đồng thời khẳng định không sử dụng Botox. Tuy nhiên, cô cũng cho biết đang gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như thoát vị đĩa đệm, khiến việc tập luyện nặng trở nên khó khăn.

Tôi đã phát triển một phương pháp thiền độc đáo cho riêng mình, cho phép tôi thiền hàng giờ mà không cảm thấy buồn chán. Trong lúc thiền, tôi cảm nhận được năng lượng trong cơ thể. Hayek nói rằng thiền là cách để lắng nghe cơ thể, và khi mọi thứ lặng lẽ, cơ thể sẽ tự chuyển động. Ngoài thiền, Hayek cũng thường xuyên ngồi một mình với loại nhạc hiếm khi nghe, cảm nhận rung động của âm nhạc và tưởng tượng sáng tạo, như thở bằng tai, điều này mang lại hiệu quả bất ngờ. Ông khuyên nên cảm nhận sự rung động trên sàn nhà và để nó chạm vào cảm xúc của mình.

Nếu bạn muốn di chuyển, hãy đi bộ hoặc chạy tại chỗ. Bạn có thể tự bịt mắt để tập trung vào bản thân, tránh những kích thích bên ngoài. Salma Hayek được vinh danh trên Đại lộ Danh vọng Hollywood vào tháng 11 năm 2021. Cô nhấn mạnh rằng những gì hiệu quả với cô có thể không phù hợp với người khác, và mọi người nên tôn vinh sự khác biệt của chính mình, không nên rập khuôn theo người khác. Điều quan trọng là dành thời gian cho bản thân và khám phá chính mình. Salma Hayek sinh ra ở Mexico, có mẹ là ca sĩ opera và cha làm trong ngành dầu mỏ. Cô đã bỏ học giữa chừng tại đại học Iberoamericana Mexico để theo đuổi sự nghiệp diễn xuất.

Sau khi thành công trong điện ảnh tại quê nhà, Salma Hayek đã đến Hollywood và nổi bật với nhiều bộ phim như Fools Rush In, Wild Wild West và đặc biệt là Frida, vai nữ họa sĩ Frida Kahlo đã mang về cho cô nhiều đề cử danh giá. Hiện tại, cô sống hạnh phúc bên chồng François-Henri Pinault và con gái Valentina tại Pháp. Salma chia sẻ về cuộc hôn nhân của họ, bất chấp những lời đồn đãi, rằng họ đã bên nhau gần 20 năm và rất yêu nhau.

Chồng tôi luôn nỗ lực hoàn thành mọi công việc, dù khó khăn, và rất có trách nhiệm. Sau một ngày bận rộn, anh dành thời gian cho gia đình, điều đó khiến tôi tự hào. Bí quyết giữ gìn hôn nhân hạnh phúc của chúng tôi là khi có xung đột, chúng tôi không đổ lỗi cho nhau mà cùng nhau giải quyết vấn đề, nên chưa bao giờ nói những lời cay nghiệt.

Source: https://afamily.vn/vo-ty-phu-u60-van-gay-sot-vi-ve-ngoai-tre-trung-hap-dan-nho-2-thoi-quen-khong-ton-kem-ai-cung-lam-duoc-2023081811443962.chn