"1 cơn đau, 2 dấu hiệu hôi: Cảnh báo dạ dày bạn đang cần được thăm khám khẩn cấp"

Dạ dày là cơ quan tiêu hóa quan trọng, nên ngay cả những vấn đề nhỏ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Phụ nữ ăn kiêng thường dễ bị suy yếu dạ dày do thói quen ăn uống không đều. Các bệnh dạ dày thường xuất phát từ việc ăn không đúng giờ. Những người có dạ dày yếu thường gặp triệu chứng như đau bụng và hôi miệng. Đau bụng là dấu hiệu báo hiệu dạ dày có vấn đề, có thể do viêm loét niêm mạc. Nếu đau kéo dài không rõ nguyên nhân, cần đi khám. Hôi miệng thường xuất hiện khi ăn tỏi, uống rượu hay hút thuốc, nhưng sẽ nhanh chóng biến mất.

Nếu dạ dày yếu, hôi miệng có thể xuất hiện đột ngột, là dấu hiệu cho thấy vi khuẩn HP có mặt, gây loét dạ dày và nguy cơ ung thư. Đại tiện có mùi hôi hơn bình thường cũng là dấu hiệu đường tiêu hóa gặp vấn đề, có thể dẫn đến táo bón. Cảm giác buồn nôn thường xuyên, đặc biệt sau khi ăn, có thể là triệu chứng của bệnh dạ dày và cần kiểm tra y tế. Xì hơi nhiều hơn là hiện tượng sinh lý bình thường.

Khi ăn nhiều thực phẩm tạo khí như khoai lang hay đậu nành, bạn có thể xì hơi nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu dạ dày không khỏe, nhu động ruột chậm lại và vi khuẩn ruột mất cân bằng, dẫn đến tăng tần suất xì hơi. Cũng khi dạ dày yếu, bạn có thể chán ăn, mệt mỏi, làm cân nặng giảm nhanh chóng mà không ăn kiêng. Để giữ dạ dày khỏe mạnh, hãy chú ý vệ sinh thực phẩm, uống đủ nước, ăn chậm nhai kỹ, và giữ tâm trạng thoải mái để tránh stress.