4 lỗi phổ biến khi bảo quản bàn chải đánh răng

Nhiều người mắc sai lầm trong việc bảo quản bàn chải đánh răng. Đầu tiên, thay vì để bàn chải nằm ngang sau khi đánh răng, nên dựng đứng để nước có thể khô và tránh ẩm ướt. Cũng cần tránh để bàn chải tiếp xúc với bàn chải của người khác và không nên để trong cốc, vì dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Tiến sĩ Curatola khuyên nên dùng một miếng chắn bằng vải màn để bảo quản bàn chải. Thứ hai, không nên để bàn chải quá gần bệ toilet, vì vi khuẩn từ nhà vệ sinh có thể bám vào bàn chải. Giữ khoảng cách ít nhất 2 mét giữa bàn chải và bệ vệ sinh để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

Tiến sĩ Curatola cảnh báo rằng việc dùng lò vi sóng để khử trùng bàn chải đánh răng là một sai lầm lớn. Lò vi sóng chỉ làm nóng nhựa, có thể làm biến tính và tan chảy, gây ra nguy cơ nhiễm độc chất bisphenol-A (BPA) từ nhựa, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, bao gồm nguy cơ vô sinh và ung thư. Ông khuyên nên rửa bàn chải bằng nước ấm và xà phòng, và dùng vải màn để tránh nhiễm khuẩn, đồng thời thay bàn chải ít nhất 4 lần một năm. Ngoài ra, kem đánh răng không hiệu quả trong việc làm sạch vi khuẩn trên bàn chải.

Miệng chúng ta chứa hàng tỷ vi khuẩn có lợi, nhưng việc sử dụng kem đánh răng kém chất lượng, như kem làm trắng hay nước súc miệng, có thể gây hại. Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, nên tránh kem đánh răng chứa nhiều hóa chất, đặc biệt là sodium laurel sulfate, có thể gây kích ứng và làm tăng loét miệng, và triclosan, có thể dẫn đến sự phát triển vi khuẩn kháng thuốc. Những vi khuẩn này có thể bám vào bàn chải đánh răng.

Source: https://afamily.vn/4-sai-lam-trong-viec-bao-quan-ban-chai-danh-rang-20140314042150821.chn