5 quan niệm sai lầm về sức khỏe tim mạch mà các chuyên gia khuyên bạn nên từ bỏ ngay lập tức.

Giáo sư, bác sĩ tim mạch Laxmi Mehta đã dành nhiều thời gian giáo dục bệnh nhân và bác sĩ về sức khỏe tim mạch. Cô thường phải giải thích các hiểu lầm phổ biến, như việc cho rằng không thể phòng ngừa bệnh tim nếu có tiền sử gia đình. Bác sĩ Mehta khẳng định rằng nhiều yếu tố có thể kiểm soát được và khuyến nghị thực hiện 7 thay đổi lối sống theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ để cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, cô cũng nhấn mạnh rằng bệnh tim có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và các vấn đề có thể bắt đầu từ khi còn trẻ.

Tỷ lệ các yếu tố nguy cơ bệnh tim như tiểu đường, cholesterol cao và béo phì đang gia tăng ở người trẻ, vì vậy bệnh tim không chỉ là vấn đề của người già. Về statin, loại thuốc giảm cholesterol phổ biến, bác sĩ Mehta cho rằng những lo ngại về tác dụng phụ của nó thường không có cơ sở khoa học, vì statin đã chứng minh khả năng giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ ở những người có nguy cơ cao. Tuy nhiên, statin không hoàn hảo và có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau cơ, tiểu đường mới khởi phát và suy giảm nhận thức nhẹ. Nếu gặp tác dụng phụ, bệnh nhân nên thảo luận với bác sĩ để điều chỉnh thuốc. Cuối cùng, huyết áp cao được gọi là "kẻ giết người thầm lặng" vì nhiều người không có triệu chứng nhưng vẫn có thể bị bệnh tim.

Hầu hết mọi người không biết mình bị huyết áp cao cho đến khi đi kiểm tra, theo bác sĩ Mehta. Nếu không được phát hiện, huyết áp cao có thể dẫn đến đau tim, suy tim hoặc đột quỵ, vì vậy việc kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng. Về rối loạn nhịp tim, bác sĩ Mehta nhấn mạnh rằng nhiều người không nhận ra mình có vấn đề này. Mặc dù một số bệnh nhân có triệu chứng như nhịp tim không đều hay khó thở, nhiều người khác lại không có triệu chứng nhưng vẫn có nguy cơ đột quỵ. Các yếu tố nguy cơ lớn bao gồm suy tim sung huyết, cao huyết áp, tuổi cao, giới tính nữ, tiểu đường, và bệnh mạch máu hoặc tiền sử đột quỵ.

Source: https://afamily.vn/5-hieu-lam-ve-suc-khoe-tim-mach-cac-chuyen-gia-khuyen-ban-nen-ngung-tin-ngay-lap-tuc-20200305115759786.chn