6 loại trái cây giúp chị em ngăn ngừa bệnh ung thư vú

1. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn nhiều xoài có thể giảm nguy cơ ung thư vú nhờ vào polyphenol, đặc biệt là tannin, loại chất có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

2. Các loại trái cây họ cam quýt như cam, chanh, bưởi giàu vitamin C, giúp ngăn chặn sự hình thành nitrosamine, có lợi cho bệnh nhân ung thư dạ dày, cổ họng và phổi.

3. Sơn trà, thường dùng trong món khai vị, hỗ trợ tiêu hóa, giảm mỡ máu, cải thiện lưu thông và ức chế tế bào ung thư, đồng thời cung cấp vitamin C có lợi cho tiêu hóa và sức khỏe sinh sản của phụ nữ, đặc biệt cho bệnh nhân ung thư dạ dày và vú.

1. Táo đỏ: Bổ tì vị, ích khí huyết, giàu vitamin B, C, và chứa triterpenoids có hiệu quả phòng chống ung thư.

2. Kiwi: Là trái cây quý với vitamin C gấp 4-12 lần trái quýt, 3 lần táo và 60 lần nho. Chất trong kiwi ngăn chặn hình thành nitrosamine, có tác dụng tốt trong việc chống ung thư.

3. Táo lê đỏ: Các nghiên cứu cho thấy rau quả có vỏ màu đỏ như táo lê đỏ giúp phòng trị ung thư vú, nhờ chứa thành phần thực vật kiềm chế sự phát triển tế bào khối u và giảm phản ứng của tế bào ung thư với estrogen.

Source: https://afamily.vn/6-loai-trai-cay-giup-chi-em-phong-benh-ung-thu-vu-2011092311405442.chn