7 cách phòng ngừa suy hô hấp

Suy hô hấp thể xảy do tổn thương phổi, đường thở và các vấn đề liên quan đến cơ, mô, dây thần kinh hỗ trợ hô hấp. BS. CK2 Mã Thanh Phong, Trưởng Đơn vị Hô hấp tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết các nguyên nhân gây suy hô hấp bao gồm viêm phổi, viêm phế quản, lao phổi, thuyên tắc động mạch phổi và xơ phổi. Ngoài ra, tắc nghẽn khí quản, tràn dịch màng phổi, chấn thương lồng ngực và tổn thương hệ thần kinh cũng có thể gây ra tình trạng này. Suy hô hấp có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như loạn nhịp tim, tổn thương não, phổi và suy thận. Bác sĩ Phong khuyến nghị các biện pháp phòng bệnh như bỏ thuốc lá, vì hút thuốc là nguyên nhân chính gây ung thư phổi và COPD, và tập thể dục đều đặn để tăng cường chức năng phổi và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Người lớn và trẻ em nên duy trì thói quen tập thể dục để phòng ngừa suy hô hấp. Những người có tiền sử bệnh phổi cần thảo luận với bác sĩ về các biện pháp cải thiện sức khỏe tổng thể, bao gồm rèn luyện thể chất và chế độ dinh dưỡng hợp lý. Họ cũng nên hạn chế uống rượu bia, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và đảm bảo giấc ngủ đủ. Cần chú ý đến các dấu hiệu nhiễm trùng như ho, sốt và ho có đờm để khám và điều trị kịp thời. Việc tuân thủ phác đồ điều trị và sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ là cần thiết để duy trì sức khỏe phổi và tim. Nếu cần, có thể sử dụng máy hỗ trợ thở. Ngoài ra, tiêm ngừa các vắc-xin như viêm phổi, cúm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp. Đối với bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), bác sĩ có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng và chất lượng cuộc sống thông qua phác đồ điều trị dài hạn. Thành An, độc giả có thể gửi câu hỏi về bệnh hô hấp để được bác sĩ giải đáp.