9 lý do để hạn chế trẻ em sử dụng thiết bị điện tử cầm tay

Trẻ từ 3-5 tuổi nên sử dụng thiết bị công nghệ tối đa 1 giờ mỗi ngày, trong khi trẻ từ 6-18 tuổi chỉ nên dùng không quá 2 giờ. Tuy nhiên, thực tế cho thấy trẻ em hiện nay sử dụng thiết bị điện tử gấp 4-5 lần so với khuyến nghị, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển tâm sinh lý và hành vi. Dưới đây là 9 lý do cha mẹ nên lưu ý về việc hạn chế trẻ dưới 12 tuổi tiếp xúc với công nghệ, trong đó có việc tiếp xúc quá nhiều có thể làm chậm phát triển nhận thức, tăng tính bốc đồng và giảm khả năng tự điều tiết cảm xúc.

2. Phát triển chậm: Việc tiếp xúc nhiều với công nghệ khiến trẻ hạn chế vận động, dẫn đến chậm phát triển toàn diện. Hiện tại, 1 trong 3 trẻ đến tuổi đi học không đáp ứng đủ về nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng đọc, viết và sự chú ý.

3. Béo phì: Sử dụng TV và máy điện tử làm tăng nguy cơ béo phì ở trẻ. Trẻ có phòng riêng với thiết bị điện tử có nguy cơ béo phì cao hơn 30% so với trẻ khác. Tại Canada, 1/4 trẻ em bị béo phì, trong khi tỷ lệ ở Mỹ là 31%. Béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đột quỵ và giảm tuổi thọ. Giáo sư Andrew Prentice cảnh báo thế hệ trẻ em thế kỷ 21 có thể có tuổi thọ thấp hơn cha mẹ.

4. Thiếu ngủ: Theo thống kê từ Đại học Boston, 75% trẻ em dưới 12 tuổi thường xuyên sử dụng thiết bị công nghệ.

Trẻ em, đặc biệt trong độ tuổi 9-10, đang đối mặt với tình trạng thiếu ngủ nghiêm trọng, dẫn đến thiếu năng lượng, uể oải, dễ cáu gắt và suy nghĩ tiêu cực. Việc tiếp xúc sớm và quá nhiều với công nghệ có thể khiến trẻ mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm, lo âu và rối loạn hành vi. Tại Canada, 1 trong 6 trẻ em được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần và đang điều trị. Ngoài ra, các trò chơi điện tử và phim ảnh bạo lực có thể làm tăng tính hung hăng ở trẻ, tạo ra lo ngại về ảnh hưởng của nội dung bạo lực và tình dục hiện nay.

Nước Mỹ đã xếp các phương tiện truyền thông bạo lực là nguyên nhân nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý trẻ em. Việc tiếp xúc sớm và nhiều với công nghệ có thể giảm trí nhớ và khả năng tập trung, ảnh hưởng đến kết quả học tập. Nhiều cha mẹ bận rộn cho trẻ chơi thiết bị công nghệ, dẫn đến tình trạng phụ thuộc vào chúng, với nhiều trẻ chỉ ăn khi có iPad bên cạnh. Theo thống kê, 1/11 trẻ từ 8-18 tuổi mắc nghiện thiết bị điện tử nghiêm trọng. Ngoài ra, WHO đã phân loại điện thoại di động và thiết bị điện tử không dây là có nguy cơ gây ung thư do bức xạ phát ra từ chúng.

Trẻ em nhạy cảm hơn với các chất phóng xạ từ thiết bị công nghệ so với người lớn, do bộ não và hệ miễn dịch còn non yếu, nên nguy cơ mắc ung thư ở trẻ cao hơn nhiều.

Source: https://afamily.vn/9-ly-do-nen-ngan-tre-dung-cac-thiet-bi-dien-tu-cam-tay-20140313035053624.chn