Ăn 1 loại rau mỗi ngày, người phụ nữ 55 tuổi ung thư phổi 5 năm không tái phát

Bác sĩ thận Đài Loan Hong Yongxiang gần đây chia sẻ về một bệnh nhân nữ 55 tuổi bị huyết áp cao và ho suốt nửa năm. Lo lắng về nguy cơ ung thư phổi do gia đình có tiền sử, bà đã được giới thiệu kiểm tra và phát hiện một nốt sần 0,7cm ở phổi phải, nghi ngờ là khối u ác tính. Sau phẫu thuật, bệnh nhân cần theo dõi 6 tháng một lần trong ít nhất 5 năm mới được coi là khỏi bệnh. Để phòng ngừa tái phát, bác sĩ khuyên bà ăn nhiều rau họ cải và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa. Sau 5 năm, bệnh nhân không có dấu hiệu tái phát, huyết áp và cân nặng đều cải thiện, thậm chí không cần dùng thuốc huyết áp. Bác sĩ giải thích rằng các loại rau họ cải chứa glucosinolates, có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

Bác sĩ khuyên bạn nên thêm rau họ cải vào chế độ ăn hàng ngày vì chúng mang lại 8 lợi ích: chống ung thư, giảm nguy cơ bệnh tim, ngăn ngừa loãng xương, bảo vệ thị lực, hỗ trợ tiêu hóa, chống viêm, chống lão hóa và ổn định đường huyết. Ngoài rau họ cải, bác sĩ Hong Yongxiang cũng nhắc đến gừng, hành tây và tỏi như "ba báu vật chống ung thư".

1. Hành lá: Chứa selen giúp giảm nitrit trong dạ dày, ngăn ngừa ung thư, chống oxy hóa và kháng khuẩn.

2. Gừng: Chứa gingerol giúp chống viêm, chống oxy hóa và ức chế sự phát triển của khối u.

3. Tỏi: Chứa allicin và flavonoid giúp ngăn ngừa ung thư, ức chế nitrosamine và tăng cường miễn dịch. Tỏi nên được ăn sống hoặc ngâm trong dầu ô liu để phát huy hiệu quả chống ung thư.

Nguồn: SkyPost.

Source: https://kenh14.vn/an-1-loai-rau-moi-ngay-nguoi-phu-nu-55-tuoi-ung-thu-phoi-5-nam-khong-tai-phat-215241123131015849.chn