Bé cắn móng tay: Mẹ cần lo lắng khi nào?

Cắn móng tay là một thói quen thần kinh phổ biến, có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Để giúp trẻ ngừng cắn móng, cha mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân lo lắng của trẻ và nói chuyện với trẻ về những bất an. Không nên đánh đòn hay trừng phạt, vì thói quen này thường xảy ra một cách vô thức. Thay vào đó, hãy cắt tỉa móng tay cho trẻ để giảm cám dỗ, miễn là trẻ không làm tổn thương bản thân và không quá căng thẳng.

Giữ tay sạch sẽ giúp giảm tiếp xúc với vi trùng và chuyển hướng sự chú ý của bé. Tăng áp lực chỉ làm bé thêm stress và tạo thói quen. Can thiệp như bôi dầu vào ngón tay có thể khiến bé cảm thấy bị phạt. Nếu bé bị trêu về việc cắn móng tay, hãy trò chuyện và khuyến khích bé phản ứng phù hợp. Nhắc nhở bé rằng cắn móng không làm bé khác biệt. Gợi ý các hoạt động thay thế và tạo nhận thức cho bé về thói quen này. Một số mẹo nhỏ như dán miếng dán màu hoặc dùng thuốc bôi có vị đắng có thể giúp bé từ bỏ thói quen.

Mỗi bé có cách thích nghi riêng với việc "cai" cắn móng, nhưng nếu bé hợp tác, khả năng thành công cao. Điều này cũng giúp bạn giảm stress. Tuy nhiên, nếu cắn móng trở nên nghiêm trọng, nó có thể là dấu hiệu của lo âu. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bé cắn móng tay đến mức gây đau hoặc chảy máu, hoặc kèm theo các hành vi đáng lo như kéo lông mi, rụng tóc, hay thay đổi đáng kể thói quen ngủ.