Cách dễ dàng nhất để chị em nhận biết sớm ung thư vú.

Ung thư vú thường gặp ở phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, nhưng không có nghĩa là các độ tuổi khác không có nguy cơ. Bệnh thường không có dấu hiệu cảnh báo sớm, nhưng có thể phát hiện sớm qua việc tự kiểm tra ngực. Phụ nữ trên 20 tuổi nên tự kiểm tra ngực sau khi hết chu kỳ kinh nguyệt, khi ngực mềm nhất. Nếu cảm thấy có khối u hoặc bất thường nào, cần đi khám bác sĩ ngay. Tự kiểm tra có thể thực hiện khi đứng trước gương hoặc nằm ngửa, chú ý quan sát hình dáng, kích thước và màu sắc của vú.

Bạn có thể xoa nắn vú theo cách riêng để cảm nhận cục u và bất thường. Hãy kiểm tra ở nơi ấm áp, kín đáo và không bị quấy rầy, tốt nhất là trước khi đi ngủ hoặc tắm. Kiểm tra hàng tháng giúp bảo vệ bạn khỏi ung thư vú. Để phòng ngừa bệnh, các chuyên gia khuyên nên thực hiện 5 biện pháp sau.

Source: https://afamily.vn/suc-khoe/cach-don-gian-nhat-giup-chi-em-som-phat-hien-ung-thu-vu-20130506031339240.chn