Những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe khi đi dép xỏ ngón

Dép xỏ ngón rất được ưa chuộng nhưng tiềm ẩn nhiều tác hại cho sức khỏe chân. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy 78% người từ 21 tuổi trở lên gặp vấn đề về chân, trong đó dép xỏ ngón là nguyên nhân chính. Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng dép xỏ ngón dễ gây bong gân, trẹo chân và đau gót do thiếu hỗ trợ, nhất là khi đế dép mỏng và phẳng. Điều này khiến chân không được nâng đỡ và dễ bị tổn thương.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về tác hại của việc sử dụng dép xỏ ngón thường xuyên qua hình ảnh dưới đây. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến đôi chân; để có đôi chân thon, hãy chú ý đến các món ăn sau.

Source: https://afamily.vn/suc-khoe/nhung-tac-hai-den-suc-khoe-do-di-dep-xo-ngon-2013812153735928.chn