Chẩn đoán sức khỏe qua vị trí của mụn trứng cá trên cơ thể

Khi mụn xuất hiện trên mặt, bạn có bao giờ tự hỏi đó chỉ là vấn đề da liễu thông thường hay còn liên quan đến sức khỏe? Mụn trứng cá không chỉ phản ánh tình trạng viêm lỗ chân lông mà còn có thể báo hiệu vấn đề ở các cơ quan trong cơ thể. Ví dụ, mụn trên má phải có thể cho thấy phổi không khỏe, trong khi mụn ở má trái có thể liên quan đến túi mật. Mụn thâm dưới gò má có thể là dấu hiệu của bệnh răng miệng. Để cải thiện, bạn nên ăn nhiều thực phẩm tốt cho phổi.

Trong mùa đông khô, nên ăn nhiều thực phẩm nhuận phổi như bách hợp, mộc nhĩ, lê, mật ong, cà rốt và mía, đồng thời chú ý uống đủ nước và duy trì tâm trạng tốt. Mụn thâm trên lông mày hoặc thái dương có thể liên quan đến vấn đề tuyến thượng thận và căng thẳng, trong khi mụn quanh lông mày có thể cho thấy gan hoạt động quá mức. Để cải thiện tình trạng này, nên tránh thực phẩm nhiều dầu, tẩy tế bào chết hàng tuần, ngủ đủ giấc và thư giãn. Mụn trên trán có thể là dấu hiệu hệ tiêu hóa không ổn, do độc tố hoặc vấn đề ở ruột non.

Mụn trên trán có thể là dấu hiệu cho thấy bạn cần uống nhiều nước hơn để thải độc tố, đặc biệt khi bạn đang chịu áp lực tâm lý. Vị trí mụn trên trán liên quan đến tim, và căng thẳng kéo dài có thể gây tổn thương tinh thần, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, dẫn đến mụn. Để cải thiện, hãy uống nước từ từ, hạn chế thực phẩm không tốt, đảm bảo ngủ đủ giấc và đi ngủ đúng giờ. Tránh rượu và hạn chế muối để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp.

Mụn xung quanh môi có thể phản ánh vấn đề về tỳ vị trong Đông y, nơi tỳ có chức năng hấp thu và vận chuyển chất dinh dưỡng, còn vị chịu trách nhiệm tiếp nhận thức ăn. Khi tỳ vị không hoạt động hiệu quả, có thể dẫn đến mụn quanh miệng, kèm theo triệu chứng dạ dày như trướng, tiêu hóa kém, và có thể gây tích tụ độc tố. Để cải thiện, cần điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường trái cây và rau để bổ sung chất xơ, không ăn uống quá độ, nhai kỹ, tránh uống nước ngay sau khi ăn. Nên ăn cháo và các sản phẩm từ đậu tương để hỗ trợ tiêu hóa.

Mụn ở cánh mũi có thể do buồng trứng hoặc hệ sinh sản có vấn đề, liên quan đến sự bài tiết chất béo dưới da và tuần hoàn máu kém.

Nguyên nhân có thể liên quan đến chức năng buồng trứng hoặc cơ quan sinh sản. Bạn nên đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Các dấu hiệu đi kèm thường là đau bụng dưới, kinh nguyệt thất thường, và chất thải có mùi lạ. Nếu bạn thường có mụn ở cánh mũi và kinh nguyệt không ổn định, hãy đi khám phụ khoa để phòng ngừa bệnh về buồng trứng và tử cung.

Mụn trên sống mũi có thể là dấu hiệu dạ dày và nội tạng bị nóng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Bạn nên ăn thực phẩm có tính bình, tránh thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng, vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này.

Lưu ý khi sử dụng thuốc tránh thai để trị mụn trứng cá.

Source: https://afamily.vn/bat-benh-co-the-qua-vi-tri-cua-mun-trung-ca-20130412044540819.chn