Chào đón tuổi 30: Điều quan trọng nhất các chị em cần làm là ngăn ngừa lão hóa da.

Ở tuổi 29, làn da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa do sự giảm collagen, khiến da không còn căng mịn như trước. Phái đẹp thường chú ý hơn đến việc chăm sóc da với các sản phẩm chống lão hóa như kem và tinh chất cung cấp collagen. Tuy nhiên, hiệu quả chống lão hóa có thể không đạt được nếu quy trình sử dụng sản phẩm không đúng cách. Để có một quy trình dưỡng da hoàn hảo trước khi bước sang tuổi 30, hãy bắt đầu buổi sáng với các sản phẩm bảo vệ da khỏi tia UV, nguyên nhân chính gây lão hóa và hư tổn cho da.

Bước 1: Nhiều người nghĩ rằng không nên rửa mặt vào buổi sáng để giữ ẩm cho da, nhưng quan điểm này không đúng. Rửa mặt giúp loại bỏ tàn dư sản phẩm dưỡng da đêm, giữ da sạch sẽ. Nếu sợ khô, hãy dùng kem rửa mặt hoặc tinh dầu.

Bước 2: Serum cung cấp vitamin E và C, giúp da kháng khuẩn và bảo vệ khỏi tác nhân độc hại. Sau khi rửa mặt, hãy thoa serum.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu. Sau 5-10 phút thoa serum, hãy dùng kem dưỡng để giữ ẩm cho da.

Bước 4: Kem chống nắng là yếu tố quan trọng trong quy trình dưỡng da, đặc biệt trong mùa hè.

Nhiều cô gái sử dụng kem dưỡng ẩm có chống nắng, nhưng thường không có SPF cao. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên dùng riêng kem dưỡng và kem chống nắng, vì loại chống nắng có SPF thấp chỉ bảo vệ khỏi tia UVB mà không ngăn được tia UVA gây lão hóa da.

Quy trình chống lão hóa da ban đêm rất quan trọng. Ban đêm là thời gian phục hồi cho da, nên chọn sản phẩm dưỡng có chất dinh dưỡng.

Bước 1: Rửa mặt vào buổi tối giúp làm sạch sâu hơn so với buổi sáng. Nếu dùng tẩy trang dầu, hãy dùng sữa rửa mặt gel để loại bỏ dầu thừa trước khi thoa serum, vì các dưỡng chất không thể thấm sâu nếu da vẫn còn dầu.

Bước 2: Sau khi làm sạch, thoa serum lên da.

Sử dụng serum chứa retinol và axit alpha hydroxyl để thúc đẩy phục hồi và tẩy tế bào chết cho da. Nên dùng serum vào buổi tối, cách nhau 1 ngày, mỗi lượt khoảng 3 ngày để tránh kích ứng. Sau khi serum ngấm khoảng 5-10 phút, thoa kem dưỡng ẩm ban đêm. Chăm sóc vùng da quanh mắt bằng kem đặc trị để ngăn ngừa lão hóa. Tùy vào tình trạng da, có thể thực hiện các buổi trị liệu hàng tuần, như mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô hoặc mặt nạ tẩy da chết cho da thường.

Source: https://afamily.vn/buoc-sang-tuoi-30-viec-cac-chi-em-can-lam-nhat-luc-nay-la-chong-lao-hoa-da-20171103005313571.chn