"Chiến lược giảm cân hiệu quả cho dân văn phòng đón Tết"

Khi Tết đến, nhiều chị em văn phòng không chỉ lo lắng về thưởng Tết mà còn chú ý đến ngoại hình. Họ sáng tạo ra nhiều cách giảm béo, nhưng hiệu quả vẫn chưa rõ ràng. Lý, 26 tuổi, nhân viên văn phòng cao 1m55, luôn nặng 59kg từ năm 18 tuổi. Dù có ngoại hình bụ bẫm và tài ăn nói, Lý vẫn được nhiều chàng trai để ý. Tháng 11, cô kết hôn và nhận được sự ngưỡng mộ từ đồng nghiệp. Tuy nhiên, sau khi lấy chồng, cô thường lo lắng về cân nặng vì mẹ chồng hay nhắc nhở rằng cô có thể ăn hết phần của chồng.

Bà lo lắng về việc Lý phải ra mắt dâu mới trong Tết này, vì thân hình đầy đặn của cô có thể gây xấu hổ. Vì vậy, mẹ chồng Lý yêu cầu cô phải giảm cân. Để thực hiện điều đó, Lý chỉ ăn một trái táo, một đĩa salad và một lát bánh mì đen mỗi bữa. Cô còn mua áo mưa để leo cầu thang nhằm giảm mỡ. Các đồng nghiệp trong phòng hành chính ngưỡng mộ sự kiên trì của cô. Chị Thoa cho biết, công việc nhiều mà Lý vẫn kiên trì ăn rau thì thật xuất sắc. Một số đồng nghiệp còn đặt ảnh thần tượng hoặc treo váy bó sát lên tường để giảm cơn thèm ăn. Cả tháng nay, chồng Lý, anh Thanh, nhìn vợ như một vật thể lạ.

Anh thắc mắc về việc vợ mình, chị Vân, mua nhiều váy áo bó sát. Ban đầu anh nghĩ là cho người mẫu, nhưng rồi thấy chị chỉ chăm chăm ngắm chúng vào giờ ăn, không động đũa. Hóa ra, chị đang kiêng ăn để giảm cân sau khi sinh, vì lo lắng mình sẽ xấu hơn các nhân viên trong công ty. Để tăng thêm động lực, chị mua thêm nhiều váy, nghĩ rằng nếu có thân hình thon gọn, mình sẽ tự tin hơn. Chị nhường đồ ăn ngon cho chồng con và chỉ ăn rau củ. Trong khi đó, Cúc, bạn của chị, thì vẫn FA từ hồi còn đi học.

Cúc cao 1m6, nặng 68kg, nhìn có vẻ mập hơn do béo bụng. Năm nay 25 tuổi, cô muốn giảm mỡ để có cơ hội hẹn hò. Cô bắt đầu giảm cân theo cảm hứng từ bộ phim "Cô dâu đại chiến", chạy bộ bất chấp thời tiết và chỉ ăn chút thịt và bí xanh, khiến mẹ cô lo lắng. Bỏ ngoài tai sự phản đối, Cúc quyết tâm ăn kiêng và tập luyện với hy vọng thu hút nhiều chàng trai. Tuy nhiên, trong quá trình đó, cô bị bảo vệ tòa nhà nghi ngờ vì chạy lên xuống cầu thang quá nhiều, dẫn đến việc phải giải trình cùng sếp, khiến cô cảm thấy rất quê.

Sau khi bị nhắc nhở, cô từ bỏ việc đi bộ và ý định giảm cân để làm vừa lòng mẹ chồng. Vân mải mê ngắm váy áo, luôn mệt mỏi, không đủ sức chăm sóc gia đình. Dáng vẻ tiều tụy của cô khiến mọi người không còn nhận ra chị sếp rạng rỡ trước kia. Cúc cũng không khá hơn khi bỏ bữa tối với mẹ để theo thần tượng, khiến mẹ buồn và sinh bệnh. Rất nhiều phụ nữ khao khát "eo thon, dáng chuẩn", nhưng cần cân nhắc cách giảm cân sao cho không ảnh hưởng đến người thân và môi trường làm việc. Hơn nữa, không phải chàng trai nào cũng chỉ chú ý đến cân nặng. Lâm, nhân viên ngân hàng BIDV, chia sẻ rằng bạn gái anh hơi mập nhưng rất tự tin và chăm sóc người khác, điều đó khiến anh yêu mến cô.