Chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên của bạn chứa đựng nhiều thông điệp bất ngờ hơn bạn tưởng tượng.

Kinh nguyệt lần đầu là một trải nghiệm bối rối với nhiều cô gái. Tuy nhiên, độ tuổi bắt đầu có kinh nguyệt có thể phản ánh vấn đề sức khỏe sinh sản trong tương lai. Nghiên cứu cho thấy những người có kinh nguyệt trước 12 tuổi có nguy cơ cao gặp phải các vấn đề sức khỏe, trong đó có nguy cơ ung thư vú tăng tới 50% so với những người bắt đầu có kinh vào tuổi 16, do ảnh hưởng của hormone estrogen.

Estrogen có thể kích thích sự phát triển của tế bào ung thư vú. Phụ nữ thường mãn kinh từ 50-55 tuổi, khi buồng trứng ngừng hoạt động và mất khả năng sinh sản. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy phụ nữ dậy thì trước 11 tuổi có nguy cơ mãn kinh trước 40 cao hơn 80%, và từ 40-44 tuổi cao hơn 30% so với những người dậy thì ở 12-13 tuổi. Mãn kinh sớm có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh Parkinson, Alzheimer, và rối loạn tâm thần, đồng thời cũng có thể do lối sống hoặc di truyền. Ngoài ra, mãn kinh sớm còn dẫn đến chứng loãng xương do giảm nồng độ estrogen và mật độ xương.

Chứng loãng xương làm tăng nguy cơ gãy xương và tử vong. Phụ nữ có thời gian hành kinh kéo dài 25 năm có nguy cơ cao gặp vấn đề về xương khớp. Để phòng ngừa, nên tập luyện thường xuyên và bổ sung calcium cùng vitamin D.

Về ung thư buồng trứng, các cô gái có kinh nguyệt sớm (trước 12 tuổi) có nguy cơ cao hơn đáng kể so với những người có kinh muộn (từ 14 tuổi trở đi), với tỷ lệ tử vong cao hơn 51%. Hormone estrogen có thể là nguyên nhân. Các triệu chứng sớm của ung thư này như đầy hơi, đi tiểu nhiều, cảm giác no nhanh, và đau bụng dưới cần được chú ý.

Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ giữa tuổi dậy thì và bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu trên 000 phụ nữ cho thấy dậy thì sớm có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng béo phì mới là nguyên nhân chính dẫn đến cả dậy thì sớm và bệnh tiểu đường. Đối với các bạn nữ sắp dậy thì, duy trì tỷ lệ mỡ cơ thể hợp lý, đặc biệt là mỡ bụng, là rất quan trọng. Dậy thì sớm cũng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, với việc buồng trứng hoạt động kém hơn, dẫn đến khó khăn trong việc thụ thai. Nguồn: Cosmopolitan.

Source: https://afamily.vn/chu-ky-kinh-nguyet-dau-tien-cua-ban-an-chua-nhieu-thong-diep-bat-ngo-hon-ban-nghi-20180401092453331.chn