Cô gái bị ám ảnh bởi quá khứ, trở thành bà béo và bàng hoàng khi nhìn bố nhận "án tử" - Một sự nhận ra đầy đau đớn về sai lầm của bản thân.

Rebecca Wass, 26 tuổi, sống tại Nottinghamshire, Anh, từng là nạn nhân của một vụ tấn công tình dục vào năm 2011. Để đối phó với nỗi đau và sợ hãi, cô đã tìm đến thức ăn và tăng cân để cảm thấy an toàn hơn. Cân nặng của cô đã lên tới 115 kg, với kích cỡ quần áo là 24. Mặc dù tăng cân giúp cô tạm thời xoa dịu nỗi đau, nhưng béo phì đã gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Khi bố cô bị chẩn đoán ung thư, Rebecca nhận ra rằng việc tăng cân không thể thay đổi quá khứ và chỉ dẫn đến cái chết nhanh hơn, buộc cô phải đối mặt với thực tế.

Khi bố tôi được chẩn đoán ung thư, tôi nhận ra cần phải thay đổi thói quen ăn uống để bảo vệ sức khỏe. Bố tôi rất chăm chỉ tập luyện, nhưng bệnh vẫn đến với ông, khiến tôi lo lắng cho bản thân với lối sống không lành mạnh. Rebecca chia sẻ rằng cô từng tự trách mình như nhiều nạn nhân khác, nhưng cuối cùng nhận ra không thể thay đổi quá khứ và không nên đổ lỗi cho bản thân. Căn bệnh của bố đã giúp cô thức tỉnh, suy ngẫm về sức khỏe và hạnh phúc. Cô quyết tâm giảm cân và trở nên khỏe mạnh hơn, và nhờ sự hỗ trợ từ Cambridge Weight Plan, cô đã giảm gần 50 kg trước khi bố qua đời vào tháng 9 năm 2016.

Rebecca đã khiến bố mình tự hào, và sau khi ông qua đời, cô tiếp tục đam mê nấu nướng của ông bằng cách tự nghiên cứu để tạo ra những bữa ăn dinh dưỡng. Cô cũng đã giảm thêm 23 kg, trở thành một cô gái tràn đầy năng lượng, tự tin và xinh đẹp. Rebecca chia sẻ rằng việc giảm cân không hoàn toàn thay đổi cuộc sống của cô, nhưng việc khỏe mạnh hơn cả về thể chất lẫn tinh thần đã mang lại hạnh phúc cho cô. Sau ca phẫu thuật cắt bỏ da thừa, cô sử dụng tài khoản Instagram rebeccasjourneytohealthy để truyền cảm hứng cho mọi người rèn luyện sức khỏe và sống vui vẻ hơn.

"Tôi hài lòng 85% với bản thân. Dù muốn đạt 100%, nhưng áp lực từ truyền thông khiến tôi nghĩ rằng không ai dám khẳng định hài lòng tuyệt đối. Chúng ta luôn có điều để phát triển và ai cũng có mong ước thay đổi một điều gì đó về bản thân."

Source: https://afamily.vn/am-anh-bi-cuong-hiep-co-gai-bien-thanh-ba-beo-cho-den-khi-nhin-bo-nhan-an-tu-co-bang-hoang-nhan-ra-minh-qua-sai-lam-20180203131532713.chn