Gồng mình chịu stress khiến đàn ông trầm cảm nặng

Anh Hùng, một doanh nhân, gặp khó khăn trong kinh doanh năm 2021 và phải tìm cách cân đối tài chính. Áp lực khiến anh mất ngủ, giảm cân và rơi vào tình trạng suy nghĩ tiêu cực. Dù vợ khuyên anh đi khám tâm lý, anh từ chối. Sau khi vợ phát hiện lá thư tuyệt mệnh chưa hoàn thành, gia đình đã đưa anh đến Viện Sức khỏe tâm thần, nơi bác sĩ chẩn đoán anh bị trầm cảm nặng. Ban đầu, anh không chấp nhận tình trạng của mình, nhưng sau đó đã thừa nhận cảm xúc căng thẳng và stress. Tương tự, Kiên, 35 tuổi, cũng đối mặt với áp lực kinh doanh và đã tự chữa bệnh bằng cách uống rượu, dẫn đến bệnh dạ dày. Anh trở nên trầm cảm, cảm thấy yếu đuối và không muốn giao tiếp. Khi tình trạng xấu đi, vợ khuyên anh đi khám nhưng anh vẫn chối bỏ. Cuối cùng, bác sĩ chẩn đoán anh cũng bị trầm cảm và lập phác đồ điều trị kết hợp thuốc, tâm lý và vật lý trị liệu. Hiện tại, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận khoảng 8.000 bệnh nhân ngoại trú rối loạn tâm thần mỗi tháng.

Có 15 bệnh nhân nội trú được chẩn đoán mắc trầm cảm, trong đó độ tuổi chủ yếu là 40, với nam giới có tình trạng nặng hơn nữ. Theo Bộ Y tế, khoảng gần 6 triệu người Việt mắc bệnh này, theo thống kê năm 2022. Bác sĩ Tùng cho biết nam giới thường không thừa nhận bệnh tật do quan niệm về sức mạnh và kiên cường, trong khi phụ nữ dễ bộc lộ cảm xúc hơn. Việc chịu đựng stress kéo dài khiến nam giới dễ mắc trầm cảm nặng và có xu hướng tự sát, với khoảng 850.000 người chết mỗi năm do bệnh này, theo WHO. Biểu hiện trầm cảm ở nam giới thường là cáu gắt, ức chế tâm lý và thu mình lại. Điều trị có thể bao gồm tâm lý trị liệu cho trường hợp nhẹ, trong khi trường hợp nặng cần dùng thuốc và có thể kéo dài thời gian điều trị, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng lao động. Bác sĩ Tùng khuyến nghị mọi người nên nhận thức về vấn đề của bản thân và áp dụng các kỹ năng ứng phó như thiền, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và tham gia các hoạt động xã hội. Trường hợp nặng có thể cần đến bác sĩ chuyên khoa tâm thần và các liệu pháp điều trị khác. Trầm cảm không phải là điều x