Khám Phá 8 Bí Ẩn Về Khả Năng Sinh Sản Của Phụ Nữ

1. Khả năng sinh sản của phụ nữ được quyết định bởi di truyền, ảnh hưởng đến số lượng trứng mà họ có. Khi sinh ra, phụ nữ có khoảng hai triệu trứng, nhưng trong suốt thời gian sinh sản, khoảng 1.000 tế bào trứng sẽ chết mỗi lần rụng. Một số yếu tố như hút thuốc và hóa trị có thể làm tăng tốc độ chết của tế bào trứng và dẫn đến mãn kinh sớm.

2. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn (24-35 ngày) là dấu hiệu cho thấy sự rụng trứng diễn ra thường xuyên. Phụ nữ có chu kỳ không đều thường không rụng trứng đều đặn, và có thể mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

Phụ nữ không rụng trứng đều đặn thường có chu kỳ kinh nguyệt không ổn định. Một phương pháp truyền thống để theo dõi rụng trứng là đo nhiệt độ cơ thể mỗi sáng, nhưng nhiệt độ chỉ tăng lên sau khi rụng trứng, khiến việc xác định thời gian giao hợp phù hợp để thụ thai trở nên khó khăn. Thay vào đó, việc sử dụng bộ dụng cụ xét nghiệm nước tiểu có thể giúp dự đoán thời điểm rụng trứng chính xác hơn. Ngoài ra, khoảng 10% trường hợp vô sinh do tắc ống dẫn trứng thường không được phát hiện, có thể là do nhiễm trùng vùng chậu trước đó.

Nguyên nhân chính gây bệnh ngoài tử cung thường là do nhiễm trùng vùng chậu, thường bắt nguồn từ các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia. Nhiễm trùng có thể không có triệu chứng rõ ràng, khiến bạn không biết ống dẫn trứng bị ảnh hưởng. Do đó, bác sĩ khuyên nên thực hiện chụp HSG nếu bạn đã cố gắng thụ thai trong 6 tháng mà không thành công.

Ngoài ra, stress thường không gây vô sinh, trừ khi có tình trạng kiệt quệ thể chất hoặc tinh thần. Phụ nữ vẫn có thể rụng trứng đều đặn và thụ thai nếu có quan hệ tình dục tốt. Về chế độ ăn uống, hầu hết không có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, với rất ít dữ liệu khoa học cho thấy chế độ ăn đặc biệt có tác dụng tích cực.

Một nghiên cứu hạn chế cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải với dầu ô liu, cá và đậu có thể cải thiện khả năng sinh sản. Vitamin D cũng có thể tăng cường kết quả điều trị vô sinh; nghiên cứu từ Đại học Southern California cho thấy phụ nữ có nồng độ vitamin D thấp có tỷ lệ thụ thai thấp. Tại trung tâm sinh sản Thái Bình Dương, chúng tôi khuyên bệnh nhân bổ sung 2.000 - 4.000 IU vitamin D mỗi ngày. Ngoài ra, thiếu cân hoặc béo phì có thể giảm khả năng sinh sản; những người béo phì thường mất nhiều thời gian hơn để thụ thai, và chỉ số khối cơ thể dưới 18 hoặc trên 32 có liên quan đến vấn đề rụng trứng và thụ thai.

Source: https://afamily.vn/giai-ma-8-bi-an-lien-quan-den-kha-nang-sinh-san-cua-phu-nu-2017012310482603.chn