Khám Phá 8 Bí Mật Ít Ai Chia Sẻ Về Thụ Thai, Sinh Con và Vô Sinh
Dưới đây là 8 sự thật về khả năng sinh sản mà bạn nên biết:
1. Khả năng sinh sản của bạn bị ảnh hưởng bởi di truyền, quyết định số lượng trứng có sẵn từ khi sinh ra. Phụ nữ có khoảng hai triệu trứng lúc sinh, nhưng trong suốt thời gian sinh sản, khoảng 1.000 trứng sẽ chết mỗi lần rụng. Các yếu tố như hút thuốc và hóa trị có thể làm giảm số lượng trứng và thúc đẩy mãn kinh sớm.
2. Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn (24-35 ngày) cho thấy sự rụng trứng thường xuyên. Phụ nữ có chu kỳ không đều có thể không rụng trứng, có nguy cơ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).
3. Đo nhiệt độ cơ thể để phát hiện rụng trứng gặp khó khăn vì nhiệt độ chỉ tăng sau khi rụng trứng đã xảy ra, làm khó xác định thời điểm quan hệ để thụ thai. Phương pháp hiệu quả hơn là sử dụng bộ dụng cụ xét nghiệm nước tiểu để dự đoán thời điểm rụng trứng.
4. Nhiều phụ nữ không biết rằng tắc ống dẫn trứng có thể do nhiễm trùng vùng chậu trước đó. Khoảng 10% trường hợp vô sinh liên quan đến bệnh ngoài tử cung, tắc nghẽn buồng trứng hoặc sẹo vùng chậu, thường do nhiễm trùng từ các bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia.
Nhiễm trùng có thể không có triệu chứng rõ ràng, khiến bạn không biết ống dẫn trứng bị ảnh hưởng. Vì vậy, bác sĩ khuyên nên chụp HSG nếu bạn đã cố gắng thụ thai trong 6 tháng mà không thành công. Stress thường không gây vô sinh, trừ trường hợp hiếm, và phụ nữ vẫn có thể rụng trứng đều đặn. Về chế độ ăn uống, có rất ít bằng chứng cho thấy nó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, nhưng một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải có thể có lợi.
Vitamin D có thể cải thiện khả năng sinh sản. Nghiên cứu từ Đại học Southern California cho thấy phụ nữ điều trị vô sinh với nồng độ vitamin D thấp có tỷ lệ thụ thai thấp. Vitamin này cần thiết cho quá trình mang thai, và tại trung tâm sinh sản Thái Bình Dương, chúng tôi khuyên bệnh nhân nên sử dụng từ 2.000-4.000 IU mỗi ngày.
Bên cạnh đó, thiếu cân hoặc béo phì cũng làm giảm khả năng sinh sản. Những người béo phì thường mất nhiều thời gian hơn để thụ thai. Chỉ số khối cơ thể dưới 18 hoặc trên 32 liên quan đến các vấn đề về rụng trứng và thụ thai, cũng như các vấn đề khác trong thai kỳ.
Source: https://afamily.vn/bat-mi-8-dieu-chua-ai-noi-voi-ban-ve-chuyen-thu-thai-co-con-vo-sinh-20151022045857647.chn