Khi thời tiết lạnh, mẹ đừng khóa chặt cửa phòng!

Căn phòng kín gió là môi trường lý tưởng cho vi trùng phát triển. Việc đóng cửa và sử dụng quạt, đèn sưởi hay điều hòa làm không khí trong phòng ấm nhưng cũng khô, gây hại cho sức khỏe của trẻ. Không khí khô làm giảm chức năng của màng nhầy ở mũi, khiến trẻ dễ mắc cảm và nhiễm virus. Nó cũng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh như hen suyễn và dị ứng. Chất lượng không khí kém do thiếu thông gió dẫn đến giảm oxy và tăng cường ô nhiễm từ các thiết bị trong nhà.

Có những chất bạn có thể ngửi thấy, nhưng cũng có chất ô nhiễm không có mùi. Khí carbon monoxide, ngay cả ở mức thấp, có thể gây hại cho trẻ, thường phát sinh từ việc đốt cháy không hoàn toàn nhiên liệu như gỗ hay than đá, đặc biệt khi thiết bị sưởi bị lỗi. Nguy cơ ngộ độc tăng cao vào mùa đông khi trẻ nằm trong phòng kín.

Để giảm thiểu nguy cơ, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Giữ ẩm: Sử dụng bát nước hoặc khăn ẩm gần thiết bị sưởi để tăng độ ẩm. Nếu không khí quá khô, cân nhắc mua máy tạo độ ẩm. Cần cho trẻ uống nước thường xuyên để tránh mất nước.

• Mở cửa sổ: Khi thời tiết cho phép, hãy mở cửa để không khí lưu thông.

• Tránh khói thuốc lá: Không cho phép hút thuốc trong nhà để bảo vệ sức khỏe trẻ.

• Bảo vệ trẻ khỏi khí carbon monoxide: Đảm bảo các thiết bị sưởi được lắp đặt đúng cách và kiểm tra định kỳ.

• Kiểm tra dung dịch tẩy rửa: Sử dụng sản phẩm tẩy rửa dịu nhẹ, tự nhiên và để xa tầm tay trẻ.

• Tránh xịt nước hoa trong nhà: Nước hoa và sản phẩm tạo mùi có thể ô nhiễm không khí, đặc biệt khi có trẻ nhỏ.

• Sử dụng điều hòa: Điều chỉnh nhiệt độ ở mức 20-21ºC, không quá ấm.

• Trồng cây cảnh: Chọn cây không độc để cải thiện không khí và tạo độ ẩm.

• Vệ sinh thường xuyên: Lau dọn nhà cửa và rửa tay cho cả bạn và trẻ bằng xà phòng và nước ấm.

• Ngăn ngừa lây bệnh: Cẩn thận khi ho, hắt hơi gần trẻ nếu có người bị cúm, và cung cấp đủ vitamin cho trẻ trong mùa đông.

Source: https://afamily.vn/khi-troi-lanh-me-dung-dong-kin-cua-phong-20130928105034799.chn