Khó Khăn vì Bệnh Về Đường Ruột

Rối loạn tiêu hóa có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở người già và trẻ nhỏ do sức đề kháng yếu. Cả hai nhóm này có tỷ lệ mắc bệnh cao và dễ gặp biến chứng nghiêm trọng, thường phải điều trị bằng thuốc Tây. Bệnh kéo dài có thể làm suy yếu hệ tiêu hóa, tạo điều kiện cho vi khuẩn xấu xâm nhập, dẫn đến táo bón. Ở trẻ nhỏ, táo bón có thể gây quấy khóc, lười ăn, chậm lớn, và nguy cơ ung thư đại tràng. Ở người già, táo bón mạn tính có thể gây ra trĩ, sa trực tràng và nhiều triệu chứng khó chịu khác như đau bụng, nhức đầu. Một người chia sẻ rằng chứng rối loạn tiêu hóa đã gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày, từ khó tiêu, táo bón đến tiêu chảy, khiến họ ngại giao tiếp.

Chứng táo bón và tiêu chảy đã khiến bác Nguyễn Văn Tâm, 62 tuổi, ở Q. Bình Tân, Tp.HCM, rơi vào tình huống khó xử. Bé Trần Trúc Trâm Ly, 5 tuổi, ở Q. 5, cũng đang phải chịu đựng ảnh hưởng nghiêm trọng từ táo bón kéo dài ba tháng, khiến bé sụt cân, xanh xao và biếng ăn, khiến mẹ bé, chị Nguyễn Thị Trâm Anh, rất lo lắng. Nhiều người đang phải đối mặt với rắc rối do yếu đường ruột, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Để duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học và bỏ những thói quen xấu như ăn không đúng bữa và tiêu thụ đồ uống có ga.

Theo các chuyên gia tiêu hóa, nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để tăng cường vitamin và men tiêu hóa tự nhiên. Các thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột bao gồm trà thảo mộc, ngũ cốc, sữa chua, thịt nạc, cá, chuối, gừng, khoai lang. Đồng thời, cần bổ sung vi khuẩn có lợi như Bifido BB536, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và cân bằng vi khuẩn đường ruột. Vi khuẩn này có trong viên uống Combif AR, với 4 triệu vi khuẩn BB536 mỗi viên, giúp ngăn ngừa tiêu chảy, điều hòa tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ ung thư đường ruột.