Lá có tác dụng trị nám da và giảm nổi mề đay, nhưng 3 nhóm người này cần tránh sử dụng.

Lá tía tô có tác dụng trị nám da và giảm nổi mề đay, theo bác sĩ da liễu Nguyễn Phương Thảo tại TP.HCM. Nám da là tình trạng xuất hiện các đốm màu nâu trên da do tiếp xúc với ánh nắng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin. Việc điều trị sớm sẽ tiết kiệm chi phí và thời gian. Lá tía tô giàu vitamin A, C, chất chống oxy hóa và nhiều thành phần dinh dưỡng khác, giúp làm sáng da và giảm triệu chứng nổi mề đay bằng cách ức chế sản xuất histamin.

Bạn có thể ép tía tô lấy nước cốt uống và dùng bã đắp lên vùng da bị ngứa để giảm tình trạng ngứa. Ngoài ra, giã nát lá tía tô, pha với một ít nước rồi bôi lên các đốm nâu giúp trẻ hóa da. Tuy nhiên, cần che nắng kỹ khi sử dụng để tránh tác dụng ngược. Tía tô, hay còn gọi là tô diệp, có tác dụng chữa cảm mạo, sốt, ho, và chứa chất chống oxy hóa mạnh, có lợi cho việc ngăn ngừa ung thư. Nó cũng giúp giảm triệu chứng khó chịu ở dạ dày và cân bằng cholesterol, từ đó ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Tía tô có thể gây đầy hơi, chướng bụng và nhiều tác dụng phụ khác nếu lạm dụng. Người khỏe mạnh nên uống khoảng 3-4 ly nước lá tía tô mỗi ngày, chia nhỏ thành các lần. Tía tô, hay còn gọi là tô diệp, tử tô, tô ngạnh, có tác dụng trị cảm mạo, sốt, ho. Hai nhóm người không nên dùng tía tô là:

1. Phụ nữ mang thai: Uống tía tô có thể làm tăng huyết áp và gây mệt mỏi, choáng váng, táo bón, tiểu tiện đỏ.

2. Người bị cảm nóng: Tía tô có vị cay, tính ấm, nên có thể làm tăng cảm giác bức bối, khó chịu.

Ngoài ra, người dị ứng với tía tô cũng cần thận trọng khi sử dụng.

Source: https://afamily.vn/loai-la-co-tac-dung-tri-nam-da-giam-noi-me-day-nhung-3-nhom-nguoi-nay-khong-nen-su-dung-20230222181315588.chn