Muốn da đi đúng lộ trình đẹp dần lên, bạn cần biết cách chăm sóc theo từng độ tuổi

Khi bạn mới đôi mươi, mục tiêu quan trọng nhất là bảo vệ làn da. Ở độ tuổi này, các vấn đề da thường do phong cách sống tự do như tiệc tùng, thức khuya và không sử dụng kem chống nắng. Hậu quả có thể là mụn và nếp nhăn sớm. Hãy biến quy trình chăm sóc da thành thói quen với các bước sau:

1. Sử dụng kem tạo bọt để tẩy trang và làm sạch da mà không làm khô.

2. Vào ban ngày, hãy dùng kem dưỡng ẩm nhẹ có SPF để bảo vệ da khỏi tia UV.

3. Nếu có mụn, dùng kem trị mụn và gặp bác sĩ da liễu nếu tình trạng nặng; tuyệt đối không nặn mụn để tránh sẹo.

4. Nếu bạn là một cú đêm với các thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu, hãy dùng serum chiết xuất từ lựu, hạt nho hoặc vitamin C để cải thiện làn da.

5. Vào ban đêm, hãy thực hiện quy trình chăm sóc da đơn giản gồm sữa rửa mặt, kem trị mụn và kem dưỡng ẩm.

6. Bạn có thể dùng kem dưỡng mắt hoặc sản phẩm chống lão hóa miễn là không gây kích ứng.

Khi bước sang tuổi 30, làn da sẽ gặp nhiều vấn đề như nám, nếp nhăn. Hãy bắt đầu chăm sóc với kem tẩy da chết hiệu quả, vì thời gian tái tạo da sẽ kéo dài đến 35 ngày, lâu hơn nhiều so với 14 ngày ở tuổi 20. Ở tuổi này, nên chọn sữa rửa mặt đa năng với tác dụng tẩy trang, dưỡng da, kháng viêm và dưỡng ẩm từ hoa tươi và lô hội.

1. Sử dụng kem dưỡng mắt cả ngày lẫn đêm để cung cấp độ ẩm sâu cho da.

2. Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, hãy dùng serum và kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa để tái tạo da.

3. Dùng kem trị mụn với thành phần dược chất để cải thiện tình trạng da.

4. Nếu cần thêm độ ẩm, hãy thoa kem dưỡng ẩm nhẹ sau kem trị mụn.

5. Khi vào độ tuổi tứ tuần, da sẽ khô hơn và xuất hiện nếp nhăn, cần bổ sung độ ẩm sâu và collagen.

6. Chọn kem rửa mặt không tạo bọt và dùng cọ mềm để tẩy tế bào chết.

7. Sử dụng dưỡng chất SPF hàng ngày để bảo vệ da.

Tìm sản phẩm chứa chất chống oxy hóa để duy trì sự cân bằng và khỏe mạnh cho da. Peptit và retinoid là hai dưỡng chất quan trọng cần bổ sung hàng ngày, giúp tái tạo collagen khi kết hợp với nhau. Nên sử dụng sản phẩm chống lão hóa cho vùng cổ có chứa tinh chất rễ cam thảo và retinoid để làm mịn da và xóa mờ sắc tố. Kem dưỡng ẩm với glycerin hoặc axit hyaluronic cũng giúp duy trì độ ẩm, đặc biệt quan trọng cho phụ nữ trung niên. Dưỡng ẩm là ưu tiên hàng đầu để cải thiện tình trạng da ở độ tuổi 50, và có thể xem xét liệu pháp laser hoặc sản phẩm mạnh với peptit và retinoid.

1. Sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm.

2. Dùng kem dưỡng ẩm có SPF để bảo vệ da khỏi tia UV, đặc biệt khi sử dụng sản phẩm chứa retinoid, vì làn da sẽ nhạy cảm hơn.

3. Trong ngày, thoa serum giàu peptit dưới kem dưỡng ẩm có SPF để tái tạo collagen và cải thiện làn da; nên chọn serum có thành phần chống oxy hóa.

4. Vào ban đêm, bôi serum chứa retinoid trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Source: https://afamily.vn/moi-doi-muoi-hay-la-phu-nu-u30-40-thi-ban-cung-can-biet-che-do-duong-da-cho-tung-do-tuoi-20181025002141111.chn