Ngủ chung giường với bố mẹ: Lợi ích và tác động tiêu cực

Việc bố mẹ ngủ chung giường với con không phải điều mới lạ, ngay cả ở các nước phương Tây. Nghiên cứu từ Đại học Y Harvard cho thấy việc này giúp bé giảm căng thẳng hơn so với việc ngủ một mình. Tiến sĩ Michael Commons khuyên nên ngủ cùng con ít nhất đến một tuổi. Mặc dù nhiều phụ huynh lo ngại về việc nằm đè lên con, nhưng nghiên cứu cho thấy họ vẫn ý thức được về con khi ngủ. Ngủ bên con cũng là cách hiệu quả để giảm stress, đặc biệt trong thời gian cho con bú.

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, việc gần gũi, âu yếm đứa con yêu thương là điều tuyệt vời. Tuy nhiên, việc ngủ chung giường với con cũng có những hạn chế. Nếu một trong hai vợ chồng hút thuốc, uống rượu hoặc dùng chất gây nghiện, không nên ngủ chung với bé vì có thể gây nguy hiểm, như hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Ngoài ra, việc sử dụng đệm quá mềm cũng có thể khiến trẻ gặp nguy hiểm. Nên chọn đệm hơi cứng để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Vào mùa đông, nếu bạn thấy chăn lông đủ ấm thì có thể bé sẽ cảm thấy nóng, dẫn đến việc bé vặn vẹo để tìm cách giảm nhiệt. Do đó, không nên dùng lò sưởi hay chăn sưởi điện và cũng không nên mặc quá nhiều lớp áo cho bé, để bé có thể tìm hơi ấm từ cơ thể mẹ. Bạn cần đặt bé ở vị trí an toàn để tránh lăn xuống đất khi ngủ. Một số lưu ý khi cho bé ngủ chung với cha mẹ: sử dụng đệm cứng và hạn chế gối chăn để tránh nghẹt thở, dùng tấm chắn quanh giường để ngăn bé rơi, và đảm bảo bé có không gian thoải mái. Cha mẹ béo phì cần thận trọng hoặc sử dụng nôi gắn vào giường để bé có không gian riêng.

Không nên ngủ với bé nếu bạn hoặc chồng bạn: - Đang dùng thuốc hoặc rượu. - Có nghiện thuốc lá. - Ngủ trên đệm nước hoặc đệm mềm. - Rất mệt và khó tỉnh dậy. - Bị ốm nặng hoặc tiêu chảy.

Source: https://afamily.vn/me-va-be/ngu-chung-giuong-voi-bo-me-vua-loi-vua-hai-20120731050236333.chn