Những suy nghĩ thú vị của phụ nữ về việc duy trì vẻ trẻ trung.

Vợ tôi gần đây cho rằng ít hoặc không quan hệ tình dục sẽ giúp phụ nữ chậm già hơn, nên đã giảm tần suất quan hệ giữa chúng tôi từ 2-3 lần/tuần xuống còn 2 tuần/lần. Tôi không tin vào điều đó, nhưng vợ không nghe. Xin bác sĩ tư vấn, có đúng như vậy không? Cảm ơn bác sĩ!

Trả lời: M. Nam thân mến! Để duy trì sự trẻ trung, phụ nữ nên chú ý đến việc giảm stress, tập thể dục, ăn uống khoa học và giữ tinh thần tích cực, thay vì cắt giảm quan hệ tình dục. Chưa có bằng chứng khoa học nào cho thấy ít quan hệ sẽ giúp phụ nữ trẻ lâu; thậm chí điều này có thể có tác dụng ngược lại.

Kiêng hoặc giảm tần suất quan hệ tình dục có thể làm suy giảm hiệu quả hệ miễn dịch ở phụ nữ. Quan hệ tình dục giúp tích lũy năng lượng, tiêu hao calo nhưng mang lại sự thỏa mãn tinh thần, từ đó duy trì cảm giác hạnh phúc và trẻ trung. Những người quan hệ thường xuyên có mức globulin miễn dịch cao hơn, tăng cường sức khỏe hô hấp và cung cấp oxy tốt hơn cho máu. Quan hệ tình dục cũng cải thiện sức khỏe tâm thần và khả năng tư duy. Ngược lại, việc ngừng quan hệ lâu dài có thể gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ, khi nó còn góp phần phòng ngừa các bệnh phụ khoa.

Quan hệ tình dục giúp các cô gái giảm cân hiệu quả nhờ vào việc đốt cháy calo. Việc kiêng quan hệ hoặc giảm tần suất có thể làm giảm khả năng miễn dịch của phụ nữ. Do đó, vợ chồng nên duy trì đời sống tình dục đều đặn để bảo vệ sức khỏe và tình cảm. Hãy thuyết phục vợ bạn về lợi ích của quan hệ tình dục và tác hại của việc kiêng khem, để cô ấy hiểu rõ hơn. Chúc hai bạn sức khỏe!

Source: https://afamily.vn/y-nghi-ki-quac-cua-chi-em-trong-viec-giu-cho-minh-tre-lau-2014043009135430.chn