Những tác động tiêu cực của màn hình cảm ứng đối với trẻ em.

Trẻ em và màn hình cảm ứng

Ngày xưa, cha mẹ thường dỗ trẻ bằng ca dao, còn hiện nay, nhiều bậc phụ huynh bận rộn thường dùng điện thoại thông minh để dỗ bé bằng nhạc, phim hoạt hình hay game. Cách này rất tiện lợi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều tác hại. Nghiên cứu cho thấy việc cho trẻ xem màn hình quá nhiều có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ của chúng. Một khảo sát trên 715 phụ huynh đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc sử dụng thiết bị cảm ứng và giấc ngủ của trẻ, cho thấy trẻ em ngày nay ít ngủ hơn do thường xuyên dán mắt vào điện thoại.

Khảo sát cho thấy hơn 50% trẻ từ 6 đến 11 tháng tuổi sử dụng thiết bị màn hình cảm ứng, và tỷ lệ này tăng theo độ tuổi, với 75% trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi và 91% trẻ từ 2 đến 3 tuổi sử dụng thường xuyên. Mỗi giờ chơi trên thiết bị, trẻ sẽ ngủ ít hơn 15,6 phút vào ban đêm, tương đương với 95 tiếng mỗi năm, dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Nguyên nhân bao gồm việc trẻ xem ca nhạc, hoạt hình hay chơi game khiến giờ đi ngủ muộn hơn, cùng với nội dung gây kích thích và ánh sáng xanh từ màn hình làm giảm sản xuất melatonin, ảnh hưởng đến chu kỳ sinh học. Việc thiếu ngủ có thể tác động tiêu cực đến sự phát triển trí tuệ của trẻ.

Thiếu ngủ lâu dài sẽ gây hậu quả nghiêm trọng cho trẻ, ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ và trí tuệ. Khoa học đã chứng minh rằng giấc ngủ giúp thiết lập các liên kết thần kinh giữa hai bán cầu não. Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển, nên thiếu ngủ sẽ cản trở sự hình thành liên kết này, dẫn đến não không phát triển toàn diện. Mặc dù màn hình cảm ứng có thể giúp phát triển kỹ năng vận động, nhưng lợi ích không thể so với sự phát triển trí tuệ toàn diện. Một nghiên cứu ở Anh cho thấy 60 trẻ từ sơ sinh đến 7 tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ có biểu hiện suy yếu về thể chất và kém trong các chức năng tình cảm và xã hội so với trẻ ngủ bình thường.

Nghiên cứu cho thấy giấc ngủ ngon và đủ giấc trong hai năm đầu đời rất quan trọng cho sự phát triển trí tuệ của trẻ. Trẻ dễ bị suy yếu thể chất khi thức khuya và sử dụng điện thoại thông minh. Hiện nay, các nước phương Tây đang thực hiện những nghiên cứu dài hạn theo dõi trẻ từ 5-6 tháng đến 7-8 tuổi. Cha mẹ cần yêu thương nhưng không nên để trẻ quá phụ thuộc vào màn hình cảm ứng, vì điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển sau này.

Source: https://afamily.vn/tac-hai-cua-man-hinh-cam-ung-doi-voi-tre-nho-20231212093033138.chn