Những tác động tiêu cực khi cho trẻ nhỏ xem tivi quá sớm

Việc cho trẻ xem TV quá sớm có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển trí tuệ và não bộ. Các nhà tâm lý học Anh đã chỉ ra rằng trẻ dưới 3 tuổi xem TV thường xuyên sẽ gặp phải nhiều "tác dụng phụ" tiêu cực.

1. Ảnh hưởng đến não bộ: Trước 3 tuổi, não trẻ chỉ phát triển khoảng 80%. Xem TV nhiều sẽ ức chế sự phát triển não bộ vì trẻ không vận động trí óc như khi đọc sách. Để kích thích tư duy và tưởng tượng, phụ huynh nên dành thời gian trò chuyện với trẻ thay vì để trẻ xem TV.

2. Giấc ngủ không ngon: Trẻ nhỏ cần ngủ đủ giấc để phát triển khỏe mạnh và minh mẫn.

Trong quá trình ngủ, cơ thể tiết ra melatonin, giúp trẻ có giấc ngủ ngon và kích thích phát triển não bộ. Khi trẻ xem tivi quá nhiều, sự tiết melatonin bị ức chế, dẫn đến mất ngủ và giật mình. Người lớn nên khuyến khích trẻ tham gia hoạt động vui chơi thay vì ngồi trước tivi. Nghiên cứu của Đại học Sydney cho thấy trẻ xem tivi nhiều có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn khi lớn lên. Hơn nữa, việc để trẻ xem tivi thường xuyên thay vì giao tiếp với bạn bè có thể dẫn đến trầm cảm và thiếu nhận thức về cuộc sống thực tế.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ em thường xuyên xem TV có thể trở nên cáu kỉnh và gặp khó khăn trong giao tiếp. Các chuyên gia khuyên không nên đặt TV trong phòng ngủ và tránh thói quen vừa nằm vừa xem. Trong bữa ăn, không nên dùng TV để "dụ" trẻ ăn, mà hãy kể chuyện và khuyến khích trẻ kể lại để phát triển ngôn ngữ và trí não. Ngoài ra, cho trẻ xem TV quá sớm có thể làm chậm khả năng nói của trẻ.