"Quan hệ tình dục có lợi cho sức khỏe tim mạch"

Các nhà khoa học tại Massachusetts, Mỹ cho biết đàn ông mắc bệnh tim vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường. Chỉ 1 trong 5 người có nguy cơ bị co thắt ngực khi quan hệ. Nghiên cứu cho thấy đàn ông thường xuyên quan hệ tình dục có thể giảm 45% nguy cơ mắc bệnh tim so với những người chỉ quan hệ 1 lần tháng hoặc ít hơn. Nghiên cứu trên 1.000 đàn ông từ 40 đến 70 tuổi cho thấy quan hệ tình dục ít nhất 2 lần một tuần giúp giảm nguy cơ bệnh tim. Tình dục không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất mà còn tốt cho sức khỏe cảm xúc của đàn ông.

Tình dục có lợi cho sức khỏe và giảm căng thẳng tinh thần. Người mắc bệnh tim vẫn có thể sinh hoạt tình dục nếu tuân thủ bốn nguyên tắc: chọn thời điểm thoải mái, quan hệ sau 3 giờ ăn, bắt đầu nhẹ nhàng và thông báo bác sĩ nếu có triệu chứng đau ngực hay choáng. Nếu bệnh nhẹ và huyết áp bình thường, quan hệ an toàn; còn với bệnh trung bình đến nặng, cần kiểm tra sức khỏe. Nếu có bệnh tim mãn tính, nên ngừng quan hệ cho đến khi tình trạng cải thiện.

7 khám phá thú vị về "chuyện ấy":