Rối loạn lo âu ở người thành đạt

Sau 10 năm thành lập công ty, anh Hoàng trải qua nhiều thăng trầm. Doanh nghiệp phát triển và mở thêm chi nhánh, nhưng anh phải xa gia đình, thường xuyên cảm thấy cô đơn. Dù luôn tỏ ra mạnh mẽ và phải đối mặt với công việc mỗi ngày, anh lại không thể ngủ ngon và thường xuyên mệt mỏi. Cuối cùng, để thoát khỏi cảm giác trống rỗng, anh uống rượu bia để cảm thấy khá hơn, nhưng tình trạng này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, dẫn đến rối loạn tiêu hóa và ốm vặt. Cùng lúc, Huyền Trang, 37 tuổi, một KOL nổi tiếng, cũng cảm thấy đơn độc và mệt mỏi. Cô thường ngồi một mình, lấy ghế làm giường, và dù bên ngoài luôn tươi tắn, bên trong cô lại chìm trong u ám. Cảm giác cô đơn và áp lực công việc khiến cô xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực. Cả hai đều gặp phải các vấn đề tâm lý, với bác sĩ Trần Thị Hồng Thu cho rằng những người thành công thường không có thời gian chăm sóc bản thân, dẫn đến kiệt sức và dễ mắc bệnh tâm thần. Các triệu chứng rối loạn lo âu, như lo lắng và khó tập trung, là dấu hiệu phổ biến trong tình trạng này.

Nhiều người lo lắng về ý kiến của người khác và cố gắng làm hài lòng họ, dẫn đến cảm giác áp lực và đơn độc, theo bà Thu. Họ có thể trải qua các triệu chứng như lo âu, tự nghi ngờ, và khó ngủ, cùng với các vấn đề sức khỏe như đau đầu và căng cơ. Những người thành công thường cảm thấy áp lực lớn và sợ bị coi là thất bại. Chứng rối loạn lo âu có thể xuất phát từ trải nghiệm thời thơ ấu và cần được hỗ trợ điều trị. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, để giảm căng thẳng, mọi người nên thực hành thiền, tập thể dục, ăn uống lành mạnh, và tìm niềm vui trong cuộc sống. Trong trường hợp nghiêm trọng, cần tìm đến bác sĩ chuyên khoa để điều trị bằng thuốc và liệu pháp tâm lý.