Stress có làm trầm trọng thêm viêm mũi dị ứng?

Viêm mũi dị ứng là tình trạng mũi bị viêm do các tác nhân môi trường như phấn hoa, lông động vật và khói bụi, không phải do virus hay vi khuẩn. Triệu chứng bao gồm ngứa, sổ mũi, hắt hơi, và ngứa mắt. Căng thẳng không phải nguyên nhân gây dị ứng nhưng có thể làm triệu chứng nặng hơn do tăng hormone cortisol và histamine, gây suy yếu hệ miễn dịch và tăng phản ứng viêm. Căng thẳng kéo dài cũng dễ dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp trên. Mối quan hệ giữa căng thẳng và dị ứng là hai chiều.

Căng thẳng làm tăng nặng triệu chứng viêm mũi dị ứng, trong khi viêm mũi dị ứng cũng gây ra căng thẳng. Căng thẳng còn làm tăng phản ứng viêm và giảm sức đề kháng, khiến bệnh nặng hơn. Bạn có thể kiểm soát viêm mũi dị ứng bằng cách quản lý căng thẳng và chăm sóc sức khỏe tổng thể, như thiền, yoga, đi bộ, ngủ đủ giấc và ăn uống lành mạnh. Nếu triệu chứng kéo dài, hãy đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và điều trị kịp thời, tránh tự ý dùng thuốc. Viêm mũi dị ứng không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng. ThS. BS. CKI Nguyễn Trung Nguyên, Trung tâm Tai Mũi Họng Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM.